Tìm kiếm tương tự
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 6 nơi bán khác
Giới thiệu các kỹ thuật hít thở, thiền định, chế độ ăn uống thích hợp
Hướng bạn đọc tới lối sống và tư duy tích cực
Giúp cân bằng cảm xúc nhân sinh quan, trải nghiệm được sự minh triết và thanh thản nội tâmYoga Tinh Thần & Thể Chất
Yoga Tinh Thần & Thể Chất giúp bạn suy nghĩ tích cực về bản thân, tạo nên trạng thái tinh thần hưng phấn, thanh thản và tràn đầy năng lượng. Từ đó, bạn có khả năng đương đầu tốt hơn với những thử thách trong cuộc sống. Sách cung cấp cho bạn các phương pháp tập trung tinh thần và luyện hít thở đúng cách, giúp nâng cao sức khỏe thể chất và cảm xúc.
Bên cạnh đó, cuốn sách còn chỉ cho bạn chế độ ăn uống hợp lý, các bài luyện tập giúp xoa dịu căng thẳng của cơ bắp, làm cho các khớp trở nên linh hoạt hơn. Yoga Tinh Thần & Thể Chất với nhiều hình ảnh minh họa, hướng dẫn rõ ràng, chi tiết giúp bạn dễ dàng nắm bắt nội dung kiến thức.
Thông số sản phẩm
Kích thước 16 x 24 cm Tác giả Minh Quang - Thanh Châu Nhà xuất bản Mỹ thuật Năm xuất bản 2015 Đơn vị phát hành Văn Lang Thể loại Chăm sóc sức khỏe Loại bìa Bìa mềm Số trang 162 (trang) Giá bìa 70.000 (đ) Trọng lượng 200 (g) Ngôn ngữ Tiếng Việt Giá Yoga Tinh Thần & Thể Chất mới nhất
- Yoga Tinh Thần & Thể Chất bán tại Tiki giá 63.100₫
- Yoga Tinh Thần & Thể Chất (Tái Bản 2018) bán tại FAHASA giá 63.200₫