CÔNG DỤNG CỦA BỘT YẾN MẠCH:
Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp với công dụng đa năng kỳ diệu. Ưu điểm dễ nhận biết của yến mạch là giàu chất xơ hòa tan,giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Và hơn thế nữa Yến mạch được nấu rất nhanh chỉ 5-10 phút mẹ đã có thể chế biến ra món cháo yến mạch hay sinh tố yến mạch cho bé ăn dặm hay bữa sáng tuyệt vời cho cả gia đình giúp hạn chế tối thiểu khi chế biến.
Dưới đây là một số công dụng và lợi ích của bột yến mạch:
- Giảm cân an toàn và hiệu quả - Phòng ngừa ung thư vú
- Giảm cholesteron, giảm béo
- Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường
- Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch
- Giúp trẻ thông minh
- Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt
- An thần, chống suy nhược thần kinh
- Phòng bệnh loãng xương
- Giúp tiêu hóa dễ dàng
Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp với công dụng đa năng kỳ diệu. Ưu điểm dễ nhận biết của yến mạch là giàu chất xơ hòa tan,giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Và hơn thế nữa Yến mạch được nấu rất nhanh chỉ 5-10 phút mẹ đã có thể chế biến ra món cháo yến mạch hay sinh tố yến mạch cho bé ăn dặm hay bữa sáng tuyệt vời cho cả gia đình giúp hạn chế tối thiểu khi chế biến.
Yến Mạch Cán Dày được nấu lâu hơn, hạt dày hơn... Yến Mạch Cán Mỏng sẽ nấu nhanh hơn, hạt mỏng, có thể chế nước sôi ăn liền... Bột Yến Mạch có thể nấu ăn, làm bánh, làm bột ăn dặm cho bé, đắp mặt nạ dưỡng nhan...