Yến mạch nướng mật ong thơm ngon, giòn hương quế, matcha, socola

Yến mạch nướng mật ong thơm ngon, giòn hương quế, matcha, socola Thành phần: ▪ Yến mạch cán dẹt ▪Mật ong nguyên chất ▪Bột trà xanh nguyên chất ▪Bột CaCao nguyên chất Công dụng: ◼️Tác dụng của yến mạch: ▪Có hàm lượng chất xơ cao, cần nhiều thời gian để dạ dày tiêu hóa, do vậy giúp bạn no lâu hơn ▪Đốt cháy phần mỡ thừa, giúp giảm cân an toàn. ▪ Tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng cho cơ bắp ▪ Giảm cholesterol, ngăn ngừa các bệnh ung thư ▪Hỗ trợ cho tim mạch và quá trình hình thành, lưu thông máu ◼Tác dụng của mật ong: ▪Mật ong có chứa rất nhiều loại vitamin, khoáng chất, axit amin khác nhau. 👉Giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, kích thích chất béo dư thừa trong cơ thể chuyển hóa thành năng lượng, cân bằng trọng lượng và ngừa chất béo tích tụ. ▪Mật ong chứa đường glucose và fructose 👉Dễ hấp thụ, đi thẳng vào máu mà không cần qua trung gian, không gây tích mỡ khi sử dụng. 👉Giảm cảm giác thèm ngọt Đối tượng sử dụng: ▪Người đang trong chế độ ăn kiêng ▪Người bị thừa cân, đang trong quá trình giảm cân ▪Người mắc bệnh tiểu đường, mắc bệnh tim,... ................... 🔴 Cách sử dụng: ▪Ăn như snack ▪Cháo yến mạch sấy mật ong sữa tươi: 1/2 chén yến mạch sấy mật ong trộn cùng 3/4 cốc sữa tươi, sau đó cho vào lò vi sóng quay trong 1-2 phút ▪Yến mạch sấy mật ong sữa chua ▪Dùng trộn cùng hạt ngũ cốc ▪ Ăn kèm hoa quả ...................... #yenmach #ankieng #eatclean #granola #hatdinhduong #hatsay