Yến mạch (gói 500g)

YẾN MẠCH - NGUỒN DINH DƯỠNG TUYỆT VỜI CHO MỌI NGƯỜI Phần lớn mọi người biết đến yến mạch như một loại thực phẩm ăn kiêng giúp giảm cân hiệu quả. Yến mạch chứa nhiều chất xơ giúp giảm bớt sự hấp thụ năng lượng của cơ thể, tạo cảm giác no cho dạ dày, ngoài ra còn nhuận tràng lợi tiểu, giúp cơ thể bài tiết chất cặn bã một cách nhanh chóng. Ngoài ra yến mạch còn nhiều công dụng khác cho sức khoẻ: 1. Không gây béo: Một cốc yến mạch chỉ là 130 calo. Nhưng nó làm cho bạn no lâu và không có cảm giác đói. 2. Lượng protein cao nhất trong các loại hạt ngũ cốc. 3. Ổn định lượng đường trong máu và làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường (type 2). 4. Loại bỏ các cholesterol xấu. 5. Không có gluten (một loại protein trong lúa mì). Thích hợp cho những người dị ứng với gluten. 6. Có chất lignans và các chất chống ôxy hoá bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tim và ung thư. 7. Tăng cường hệ miễn dịch. 8. Làm đẹp da nhờ có dưỡng chất saponin chống lão hóa hiệu quả và làm mịn da. CÁCH SỬ DỤNG ĐƠN GIẢN: Cho yến mạch nấu cùng nước hoặc sữa khoảng 10-15ph bạn sẽ được 1 bát cháo yến mạch rất thơm ngon Bạn có thể nấu cùng các loại hạt như óc chó, hạnh nhân nếu cần bổ sung dinh dưỡng hoặc nấu cùng các loại rau củ (bí đỏ, cà rốt...) cho trẻ ăn dặm. HSD: 1 năm từ ngày SX (xem trên bao bì) Gói 500g