Tìm thấy 7 nơi bán khác, giá từ 60.300 ₫ - 90.000 ₫
60.300 ₫
69.400 ₫
Tìm kiếm tương tự
So sánh giá
Tìm thấy 7 nơi bán khác, giá từ 60.300 ₫ - 90.000 ₫
60.300 ₫
Đến nơi bán
61.200 ₫
Đến nơi bán
90.000 ₫
Đến nơi bán
101 đánh giá
69.400 ₫
Đến nơi bán
4 đánh giá
72.000 ₫
Đến nơi bán
110 đánh giá
81.000 ₫
Đến nơi bán
Mô tả sản phẩm
Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi biết" mà tác giả đã nêu trong sách Thiền thật ra không khó. Nhớ lại cả một giai đoạn dài trước đây, mình chưa từng biết tới, đừng nói đến nghĩ hay bận tâm về cái sự "hồn nhiên" của mình...
Thiền Thật Ra Không Khó
Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi biết" mà tác giả đã nêu trong sách Thiền thật ra không khó. Nhớ lại cả một giai đoạn dài trước đây, mình chưa từng biết tới, đừng nói đến nghĩ hay bận tâm về cái sự "hồn nhiên" của mình. Bởi vì sự hồn nhiên khi ấy thực sự là thứ bản năng "trời cho".
Khi không còn sự hồn nhiên bản năng nữa thì cảm giác căng thẳng, mệt mỏi ập đến nhiều hơn, tần suất dày hơn theo thời gian. Cái đầu dường như luôn đặc quánh vì những bận bịu, lo toan, và có lẽ cả vì những giờ dài gò lưng làm việc bên máy tính.
Tôi đọc Thiền thật ra không khó, muốn tìm cho mình một liều thuốc tinh thần. Sự giản dị của văn phong, chất khiêm nhường chân thành, tận tụy nghĩ cho người đọc của tác giả thật cảm động. Không muốn làm rối trí thêm những tâm trí đã bải hoải, người viết chọn cách "cầm tay chỉ việc" rất cụ thể, tỉ mỉ tới từng thao tác để ai cũng có thể bắt đầu học thiền từ động tác cụ thể, để rồi có thể tiến đến thiền trong tâm trí.
Học buông và thả để tập trung trong trạng thái "trong suốt" là việc nói dễ hơn làm. Có ngồi thiền mới biết việc ngồi yên, không nghĩ gì cả, thực sự là một thách thức.
Tác giả Trần Luân Tín từng kinh qua cái trở ngại này nên ông chia sẻ với người đọc cách mình tự khắc chế "con ngựa bất kham" của tâm trí. Ông gợi ý, nhưng không quên nhắc rằng có thể cách đó sẽ không hay bằng cách mà mỗi người tự tìm ra cho bản thân mình.
Tôi thường nhớ tới hai chữ "lỏng" và "rỗng" mỗi khi ngồi thiền mà Trần Luân Tín nhắc lại nhiều lần, coi đó như những khẩu quyết có tính dẫn dụ súc tích nhất. Và nhận ra rốt cuộc hai chữ ấy chính là cái đích của hành thiền.
Mỗi ngày tôi tự tặng cho bản thân mình một khoảng thời gian "rỗng" hết sức có thể, để hưởng lấy sự nhẹ nhõm, thanh thản. Cùng với thời gian, tôi nhận ra mình có thể hướng tới việc thiền mọi nơi, mọi lúc trong ngày.
Bởi bất cứ khi nào nhớ tới và để tâm "quan sát", lắng nghe bên trong cơ thể mình, thì ngay khi đó tôi đã cảm thấy mình có thể bước vào trạng thái thiền.
Thiền thật ra không khó, ai cũng có thể hành thiền!
Giá Thiền Thật Ra Không Khó mới nhất
- Thiền Thật Ra Không Khó (Ai Cũng Có Thể Hành Thiền) bán tại Tiki giá 58.300₫
- SÁCH - Thiền thật ra không khó bán tại Shopee giá 63.000₫
- Thiền Thật Ra Không Khó bán tại Vinabook giá 72.000₫
- Thiền Thật Ra Không Khó bán tại FAHASA giá 72.000₫
- Thiền Thật Ra Không Khó bán tại Bookbuy giá 76.500₫
Đánh giá từ người mua
Đã mua tại Tiki
sách nhỏ và mỏng, dễ đọc. Hàng có hơi bụi bẩn ( có vết bân tay trên bìa và k lau đc, còn có mùi hơi hôi của gián. Thời gian giao hàng bình thường. sách mua lúc giảm.giá và được áp mã giảm giá thanh toán qua zalopay nên trong mức chấp nhận được các lỗi.
3 năm trước
Đã mua tại Tiki
- Tiki giao hàng nhanh, đóng gói cẩn thận.
- Mình bắt đầu tập thiền từ khi xem một vài clip trên youtube, rồi dần dần tìm tòi, đọc sách nghiên cứu vừa thực hành vừa trải nghiệm qua thực tế bản thân. Tác phẩm giúp mình hiểu thêm về cơ chế của thiền cũng như kỹ năng thiền,... tuy vẫn còn một số chỗ mình đọc chưa thể hiểu hết nhưng sau một thời gian trải nghiệm khi đọc lại có thể thấm đượm nhiều nội dung mà tác giả muốn truyền đạt!
3 năm trước
Đã mua tại Tiki
sách viết về thể loại này rất khó vì trừu tượng, đòi hỏi tập luyện rất lâu và tự trải nghiệm chính mình. Động viên tác giả ở mặt truyền cảm hứng là chính.
3 năm trước
Xem thêm
Sản phẩm liên quan
Mỗi tháng 1 thử thách 1 năm sống khỏe mạnh
Có 9 nơi bán
Giá từ 55.500 ₫
(57)
Combo nội tình của ngoại tình - tại sao đàn ông thích tình dục phụ nữ cần tình yêu + cơ thể 4 giờ - bí quyết cân đối, khỏe mạnh và đời sống tình dục thăng hoa
Có 10 nơi bán
Giá từ 325.000 ₫
Tuổi dậy thì của eddie và marley - chia sẻ những câu chuyện tưởng chừng rất khó mở lòng
Có 3 nơi bán
Giá từ 63.200 ₫
(2)
Chuyện kể bác hồ với nhân sĩ, trí thức
Có 3 nơi bán
Giá từ 60.980 ₫
Bạo lực học đường từ góc nhìn của người trong cuộc
Có 3 nơi bán
Giá từ 71.000 ₫
(1)
Tớ khỏe mạnh tớ hạnh phúc - vệ sinh sạch sẽ
Có 4 nơi bán
Giá từ 34.000 ₫
Tớ khỏe mạnh tớ hạnh phúc - tinh thần an vui
Có 3 nơi bán
Giá từ 34.000 ₫
Những câu đố trắc nghiệm về truyền thống đoàn thanh niên cộng sản hồ chí minh
Có 4 nơi bán
Giá từ 20.000 ₫
(2)
Giành lại không khí sạch - sự khởi đầu và kết thúc của ô nhiễm khí quyển
Có 2 nơi bán
Giá từ 159.100 ₫
Ủ phân hữu cơ for dummies
Có 11 nơi bán
Giá từ 91.590 ₫
(20)
Hồi kí bóng đá của son heung min - đường đến châu âu
Có 3 nơi bán
Giá từ 127.600 ₫
(48)
Bí quyết nghỉ hưu hạnh phúc, phóng khoáng và tự do
Có 3 nơi bán
Giá từ 148.800 ₫
(4)