Sách - Yêu Trong Tỉnh Thức - Từ Bạn Đời Đến Bạn Đạo Tập 1

Khi bạn thật sự yêu một ai đó, cái tôi của bạn sẽ tự động biến mất dần vì người đó. Vậy nên khi chúng ta yêu nhau, kết hôn mà cãi cọ nhau, tranh giành đúng sai, mâu thuẫn về những chuyện không đâu thì hãy tự hỏi xem liệu ta có đang yêu đối phương thật sự hay không? Chúng ta có đang tỉnh thức hay không?

Yêu trong tỉnh thức làtình yêu của những người trưởng thành. Sự trưởng thành không liên quan đến giàu nghèo, địa vị, hay tuổi tác, trưởng thành là khi talàm chủ được chính mình,làm chủ được cảm xúc,có năng lực tự hạnh phúc với chính mình.

Sự trưởng thành không phải là biến đổi mình trở thành một ai khác mà chính là quay trở về vớinhững phẩm chất thuần khiết tốt đẹp vốn có bên trong. Trưởng thành rồi thì hãy bước vào tình yêu bạn nhé, đừng lớn rồi mà lại cứ yêu đương như trẻ con sáng nắng chiều mưa giữa trưa giông bão đến tối lại bình thường. Yêu như vậy chẳng khác nào hai người cùng nhau đóng một vở kịch rồi đến lúc kịch tan hai diễn viên chính mỗi người rẽ một nơi.

Khi yêu trong tỉnh thức, ta sẽ cần dừng lại những thói quen, đòi hỏi, mong muốn sở hữu người khác, đặt kì vọng quá lớn vào người khác vì tất cả những điều này đều tạo nên sự xung đột trong các mối quan hệ tình cảm, đặc biệt là tình yêu. Khi yêu trong tỉnh thức, chúng ta vẫnnhận biết rõ các giá trị vai trò của cả mình và người ấy. Để rồi trân trọng lẫn nhau, biết ơn và ngưỡng mộ nhau. Và hơn cả thế, khi lỡ gặp vấn đề trong một mối quan hệ, ta sẽ không bao giờ cảm thấy chết chìm trong mối quan hệ đó vì ta hiểu rõ rằngmình vẫn có giá trị và còn rất nhiều vai trò khác cần phải được lấp đầy.

Bắt đầu một tình yêu cũng giống như việc bạn gieo hạt và trồng cây vậy. Khi mới quen với một người thì mối quan hệ đó cũng đâu thể sau một đêm mà phát triển ngay thành tình yêu hay hôn nhân. Đã là cây thì chúng ta cần phải tưới nước, chăm bón mỗi ngày. Quan trọng làđều đặn mỗi ngày tưới tẩm một chút. Nếu lỡ hôm nay tưới cả gáo nước rồi vài ngày sau không tưới thì cây cũng chết. Bạn và người ấy sẽ cần quan tâm, chăm sóc cho nhau mỗi ngày có khi là từ những món đồ ăn vặt, những lời nói hỏi han ân cần hay là những sự giúp đỡ cho đối phương.

Đây không phải là một cuốn sách để bạn đọc ngấu nghiến từ đầu cho đến cuối rồi bỏ xó, hãy sống với nó, hãy coi nó là một người bạn, hãy vừa đọc vừa cảm nhận một cách tự nhiên, đôi khi chỉ cần đọc vài trang rồi đóng sách lại thở, tĩnh lặng và suy nghĩ.

Hãy cho phép tôi thực sự được nói chuyện với bạn qua từng con chữ. Bạn yêu quý của tôi, chúng ta sẽ chỉ có thể chung sống hạnh phúc với người khác khi có năng lực tự sống hạnh phúc với chính mình.

Đó là sự thật và sẽ luôn là sự thật đặc biệt trong tình yêu, hôn nhân. Đừng tìm đến tình yêu khi ta còn đang yếu đuối và cần được dựa dẫm vào ai đó, hãy tìm đến tình yêu khi ta đã có đầy đủ yêu thương với chính mình và sẵn sàng để trao đi yêu thương đó.

"Cho dù bạn là ai, đang làm gì và ở đâu, có một điều chắc chắn rằng bạn luôn rất có giá trị và bạn có thể bắt đầu bước đi trên con đường tình yêu tràn ngập ánh sáng, niềm vui, chỉ cần bạn chọn luôn tỉnh thức và nỗ lực đến cùng.

Yêu thương và biết ơn!"

Tuệ An