Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 3 nơi bán khác
Giá từ Shopee
159.200 ₫
Tìm kiếm tương tự
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 3 nơi bán khác
Trồng một nụ cười – cùng trẻ thực hành chánh niệm Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Thiền sư Thích Nhất Hạnh NXB: Hà Nội Khổ: 15x23cm Dịch giả: Chân Vịnh Nghiêm, Chân Tại Nghiêm, Chân Trăng Mai Thôn Số trang: 312 [ThaiHaBooks] Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả năng chú tâm, ý thức và làm chủ được các hoạt động của thân, điều phục các cảm xúc mạnh cũng như phát triển các kỹ năng giao tiếp, ứng xử trong mối liên hệ giữa mình với mọi người. Nhưng quan trọng hơn hết, chánh niệm giúp các em phát triển một cách toàn diện và lành mạnh, nuôi lớn niềm vui, sự bình an và tự tin nơi chính mình, thông qua những phương pháp thực tập làm lắng dịu căng thẳng, lo lắng và bạo động trong tự thân. Thực tế là hệ thống giáo dục của chúng ta thường đặt trọng tâm vào thành tích thi cử mà chưa chú trọng đầy đủ đến việc dạy cho các em cách chăm sóc những cảm xúc của mình, cũng như các phép ứng xử cần thiết khi giao tiếp với xã hội. Lẽ tất nhiên là trường học cần trang bị cho các em những kỹ năng và kiến thức cần thiết, nhưng việc giúp các em có thêm sức mạnh và sự vững chãi khi đối diện với những cơn bão cảm xúc, cũng như khả năng chấp nhận và bao dung trước những khác biệt trong nhận thức, lối sống của con người trong xã hội cũng quan trọng không kém. Sự thực tập chánh niệm có công năng rất lớn trong việc giúp các em phát triển những kỹ năng chế tác và nuôi lớn bình an trong tự thân, góp phần vào sự bình an của môi trường xung quanh mình. Cách đây một vài năm, hiệu trưởng của trường nữ sinh Welham (Welham Girls’ School) ở Dehra Dun, Ấn Độ có mời tôi chia sẻ một vài phương pháp thực tập chánh niệm với học sinh của trường nhằm giúp các em bớt căng thẳng trong các kỳ thi. Trong buổi chia sẻ đó, tôi nhận ra rằng những bài thực tập đơn giản về hơi thở ý thức và bước chân chánh niệm đã có thể giúp các em lấy lại được sự bình an, lắng dịu và bớt lo lắng. Theo lời mời của hiệu trưởng trường American Embassy School tại Delhi, tôi cũng đã hướng dẫn một khóa học về chánh niệm cho các giáo viên trong mười tuần. Đến bây giờ, những thầy cô giáo đã từng tham gia khóa học vẫn tiếp tục gặp nhau mỗi tuần một lần để chia sẻ sự thực tập. Dù khá bận rộn, các thầy cô giáo vẫn ưu tiên dành thời gian để đến và thực tập với nhau, bởi vì họ nhận ra sự thực tập chánh niệm có ý nghĩa quan trọng như thế nào đối với hạnh phúc của bản thân cũng như của các em học sinh. Cheryl Perkins, một giáo viên của trường American Embassy School với hơn ba mươi năm kinh nghiệm giảng dạy đã chia sẻ: “Trong đời tôi, chưa bao giờ tôi sử dụng một công cụ giảng dạy nào có khả năng làm cho học sinh trong lớp học trở nên lắng dịu như tiếng chuông chánh niệm.”
Thực Hành Thiền Định
Pháp niệm phật từ nhập tâm vào bất niệm tự niệm
Vì sao niệm phật không vãng sanh
Phát bồ đề tâm - nhất hướng chuyên niệm
Ý nghĩa chân thật của bổn nguyện niệm phật
Để có một tương lai
Tự truyện một người tu
Hành Trình Về Phương Đông
Trước và sau khi chết tại sao phải trợ niệm a di đà phật
Sách của những bí mật - tập 5
Sách của những bí mật - tập 3
Sách của những bí mật - tập 2
Sách - shaman - những vị pháp sư cuối cùng
Sách - chọn ngày tốt trong dân gian - lịch dân gian trạch cát
Sách - thời đại nguyên tử - nền triết học viễn đông
Sách - kinh đại bát nhã ba la mật đa
[mã icbtue1543 giảm 15k đơn 99k] sách - kinh bách dụ ( ni trưởng thích nữ như huyền )
Sách - chân tâm trực thuyết giảng giải - ht. thích thanh từ
Sách - phật pháp con đường giải thoát
Sách - đại bi chú giảng giải
Sách - hiền ngu nhân duyên kinh luận giải
Sách - Moses và độc thần giáo
Sách_ cuộc đời đức phật - thái hà - nxb lao động
Sách - bí mật âm dương ngũ hành - phạm văn các - mt
Si fang 4"~12" nylon abrasive flap polishing wheel disc nylon fiber buffing 320 grit 25mm thickness
N&m đầm thời trang nữ tay ngắn họa tiết 1905170
Set Áo trễ vai rút dây Len tăm mix Chân váy chữ A Cạp cao phong cách Hàn Quốc
Milo Kẹp Tóc Hoạt Hình Bé Gái Không Đau Đớn Xingdailu
Áo thun Gân style Nam và Nữ
Váy hai dây đũi cực xinh
Nón lính korea 207n119
Giỏ nhựa hq 2779 - 79
Phụ kiện cho bé sơ sinh - bao tay nous - bao chân nous - mũ nous - shinkids
Sạc điện thoại đa năng
Nước lau kính đa năng sifa 650ml - lau bếp gas, tủ lạnh, tivi, máy tính, ô tô...
Áo Croptop Tay Cánh tiên hót😍.
Quần ống rộng chất tuyết mưa
Bông tai bạc đính đá cz pnjsilver xmztk000009
Kem nọc rắn Balance snake venom
Bộ áo liền quần cổ chữ v xếp ly dành cho nữ tập múa ballet
Cuộn 360 miếng ren kích mí s
Túi Tote Nữ In Hình Rabit n flowers có sẵn được lựa mẫu
Áo khoác phao lót nhung trẻ em họa tiết loại 2
Set áo hoa bẹt vai cúp ngực tay bồng + chân váy nhún body