Sách - Sức mạnh của những thay đổi tâm lí tinh tế

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành Minh Long Tác giả nhiều tác giả Ngày xuất bản 01-2020 Kích thước 14.5 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 359 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thanh Niên Chúng ta đều biết rằng, tâm lí học xuất hiện ở mọi nơi, mọi lĩnh vực. Ở một mức độ nào đó, mỗi người chúng ta đều có thể được gọi là một nhà tâm lí học. Tại sao ư? Bởi vì trong cuộc sống hằng ngày, từng giờ từng phút chúng ta đều đang vận dụng tâm lí học một cách vô thức: trong bóng đêm, ta tự dặn lòng mình không được sợ hãi; mỗi sáng thức giấc, ta biết rằng mỉm cười trước gương có thể khiến tâm trạng của bản thân tốt hơn rất nhiều; sau mỗi lần làm điều gì đó dại dột, ta lại không ngừng tự kiểm điểm lỗi lầm của bản thân mình. Hiển nhiên sự biến đổi tâm lí của chúng ta diễn ra vô cùng nhanh chóng và lại còn diễn ra trong tiềm thức. Nhiều khi, chính chúng ta cũng không hề để ý thấy sự biến đổi tâm lí của mình. Tuy nhiên, ta lại muốn tìm hiểu về tâm lí học, muốn nắm bắt được những điểm cốt yếu của tâm lí, muốn biết rõ động cơ hành động của bản thân, lí giải vì sao ta lại làm như thế, sau đó dùng chính những điều ấy để giải quyết mọi vấn đề trong cuộc sống của mình. Đồng thời, những điều mà chúng ta quan tâm lại đều là những thứ vô cùng hiện thực, đôi khi là những điều vô cùng nhỏ bé. Tậm chí, ta có thể nói rằng, nhiều khi mọi người chỉ muốn quan tâm đến “những việc có liên quan đến bản thân mình”. Ví dụ như, tại sao hôm nay tôi lại cảm thấy buồn bực, tại sao tôi không thể nào hiểu được vợ tôi rốt cuộc muốn điều gì ở mình, tại sao tôi lại không chấp nhận được một số hành động củ Tuy nhiên, có nhiều cuốn sách viết về những khái niệm liên quan đến tâm lí học, đôi khi là quá khó hiểu, đôi khi là không thực tế, có khi lại không đề cập đến những khái niệm ấy. Quả thực, đại đa số chúng ta đều không hứng thú với các khái niệm của tâm lí học, nhưng trong thực tế, nhìn từ góc độ khoa học và chuyên ngành, nắm bắt và hiểu được những khái niệm cơ bản ấy đối với chúng ta là điều rất cần thiết. Có nắm vững được khái niệm, chúng ta mới có thể lí giải được chính xác những điều mà tâm lí học muốn nói.