Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 4 nơi bán khác
Tìm kiếm tương tự
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 4 nơi bán khác
Với kinh nghiệm khám chữa cho hơn 50.000 trường hợp bệnh nhân với nhiều loại bệnh từ phụ khoa, đến giảm cân, trẻ hoá và hiếm muộn trong hơn một thập kỷ, tác giả Akiyoshi Horie đã tập hợp được vốn kinh nghiệm và kiến thức để đưa đến những kiến thức cô đọng, dễ tiếp cận nhất về việc lưu thông máu. Nhưng có kiến thức là chưa đủ để cải thiện sức khỏe, cần phải có sự đầu tư thực hành và nghiêm túc duy trì thì con người mới có thể chủ động sống an vui, trẻ khỏe lâu dài.
“Phương pháp ăn uống cải thiện lưu thông máu” chỉ tập trung vào một vấn đề duy nhất là cải thiện lưu thông máu qua vấn đề “ăn”. Vì “ăn” là bản năng của con người, là nền tảng của lưu thông máu nên chỉ cần ta ăn đúng, hầu như mọi vấn đề về lưu thông máu sẽ được giải quyết.
Hiểu được rằng chế độ ăn kham khổ không thể kéo dài lâu và ăn theo lời khuyên “hay, tốt” mà thiếu phán đoán sẽ dẫn đến những kết quả mơ hồ, Akiyoshi Horie đã nghiên cứu kỹ lưỡng, nhắm vào việc ăn uống để chữa bệnh nhưng vẫn không thay đổi nếp sống của chúng ta. Tất cả thông tin chi tiết và dễ hiểu ở từng chương sẽ giúp người đọc hình dung về những thứ ta ăn, về mặt lợi và hại và tác động của nó đến cơ thể. Tập trung vào chất xơ, ngũ cốc và các nguyên liệu từ thiên nhiên, Akiyoshi Horie mong bạn vẫn có thể ăn thật ngon miệng nhưng phải thật sự nhận thức được mình ăn gì và ăn thế nào. Có như vậy thì ta mới duy trì được máu lưu thông tốt cả về lượng lẫn về chất.
Nhờ vào nhân duyên mà cuốn sách này đến được với bạn đọc. Chính vì vậy bạn hãy xem bộ đôi sách của tác giả Akiyoshi Horie như một người bạn đồng hành trên chặng đường sống khỏe mạnh. Cơ thể thể hiện rất trung thực bạn sống thế nào, nên bước đầu tiên hãy thật lòng trước đã, bạn muốn thay đổi đến mức nào? Hãy bắt đầu bằng việc trang bị cho mình những kiến thức cần thiết và phương pháp áp dụng trực quan, sinh động để ăn uống khoa học, hỗ trợ lưu thông máu bạn nhé.
MỤC LỤC
Lời nói đầu
Ổn định lưu thông máu, tinh thần và cơ thể cũng thoải mái hơn
“Nhịn ăn tối một tuần” để dọn dẹp dạ dày-ruột và điều chỉnh lưu thông máu
Cơ chế “ăn vào-thải ra” giúp điều chỉnh lưu thông máu
Các loại thực phẩm và chế độ ăn giúp điều hoà lưu thông máu, phòng tránh ô nhiễm máu
Cải thiện lưu thông máu nhờ món quà tự nhiên của bốn mùa
Ăn là sống
Lời kết
Thông tin tác giả.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Trạm đọc | lịch sử ung thư - hoàng đế của bách bệnh
Combo Phương pháp cải thiện lưu thông máu tốt - Bản Quyền
Cơ thể phi tuổi tác, tâm trí phi thời gian
Thực Dưỡng Macrobiotics Hồi Xuân Và Sống Thọ
Liệu pháp miễn dịch - bước đột phá trong ch.ữa trị ung thư - charles graeber - nguyễn đức anh dịch -
Trị liệu bằng nước đá
Những kỷ niệm chữa bệnh đông y
Dưỡng khí huyết tạo khí chất – triệu dung - sen nguyễn dịch - az việt nam - nxb thế giới
Cuộc sống sau ung thư
Sách - Lưu thông máu tốt hóa giải bách bệnh
Dưỡng Gan Để Dưỡng Nhan
Năng lượng sống từ thảo dược - rosalee de la forêt - huy hoang bookstore
Xiaomi chính hãng flash max sale 50% bàn chải điện xiaomi mijia t100 - làm trắng răng, lấy sạch mảng bám kèm tính năng chống nước ipx, chính hãng xiaomi
Túi xách đeo vai trong suốt cỡ lớn thời trang 2022 cho nữ
Sét 5 quyển tập 200 trang Futurebook 4 oly
Khay kiềng hứng mỡ namilux gs2332pe/gs3323pe|kiềng bếp nướng không khói namilux
Quẩy, bỏng ngô Hàn Quốc
Set 10 đôi tất gấu
Cáp chuyển minidisplay port/thunderbolt sang hdmi và vga chính hãng unitek y-6328bk
Quần short thể thao nam chất Cotton co dãn thấm hút mồ hôi QN16
Bánh thuyền siêu hạt óc chó , macca , hạnh nhân , trái cây sấy 250gr hạt dinh dưỡng granola bánh thuyền mix hạt
Dưỡng dày và dài mi Ấn Độ Careprost
Bộ chế CO2 cho bể thủy sinh ổn định
Vòi xịt kính , Vòi xịt phun sương , Vòi xịt tưới cây 28mm , xuong chai lo
Nhẫn bạc s925 beleza kiểu dáng vuông khắc chữ số la mã cá tính - r2103
Que rửa cốc bọt biển
Son tint espoir calm in mauve couture velvet lip tint - màu hồng đất
Băng game switch: chocobo gp
Hạt giống rau quế trắng ( cây cao khoảng 50cm, thân, lá có màu xanh lục nhạt, có lông, mép lá có răng cưa )
Giày búp bê thêu họa tiết chim công phong cách Trung Hoa thanh lịch dành cho nữ
Khay trà tre cao cấp
Giày sandal đế mềm chống trượt đính nơ thời trang dành cho nữ