Sách - Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu
Sách - Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu
Sách - Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu
Sách - Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu

Sách - Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu

Giá từ Lazada Lazada

75.000 ₫

99.000 ₫

1.7k lượt bán
So sánh giá
Tìm thấy 12 nơi bán khác, giá từ 75.000 ₫ - 99.000 ₫
platform
Sách Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu
79.200 ₫

Đến nơi bán

Sách - Phương pháp ăn uống cải thiện lưu thông máu
80.100 ₫

Đến nơi bán

Sách Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu
80.190 ₫

Đến nơi bán

platform

Đến nơi bán

Sách - Phương pháp ăn uống cải thiện lưu thông máu
79.200 ₫

Đến nơi bán

platform

Đến nơi bán

Sách - phương pháp ăn uống cải thiện lưu thông máu
80.750 ₫

Đến nơi bán

Đến nơi bán

Xem thêm 4 nơi bán khác

Mô tả sản phẩm
MÔ TẢ SẢN PHẨM
Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà
Tác giả Akiyoshi Horie
Người Dịch Như Nữ
Nhà xuất bản NXB Công Thương
Năm xuất bản 2021
Kích Thước Bao Bì xcm
Số trang 212
Hình thức Bìa Mềm

Với kinh nghiệm khám chữa cho hơntrường hợp bệnh nhân với nhiều loại bệnh từ phụ khoa, đến giảm cân, trẻ hoá và hiếm muộn trong hơn một thập kỷ, tác giả Akiyoshi Horie đã tập hợp được vốn kinh nghiệm và kiến thức để đưa đến những kiến thức cô đọng, dễ tiếp cậnvề việc lưu thông máu. Nhưng có kiến thức là chưa đủ để cải thiện sức khỏe, cần phải có sự đầu tư thực hành và nghiêm túc duy trì thì con người mới có thể chủ động sống an vui, trẻ khỏe lâu dài.

“Phương pháp ăn uống cải thiện lưu thông máu” chỉ tập trung vào một vấn đề duylà cải thiện lưu thông máu qua vấn đề “ăn”. Vì “ăn” là bản năng của con người, là nền tảng của lưu thông máu nên chỉ cần ta ăn đúng, hầu như mọi vấn đề về lưu thông máu sẽ được giải quyết.

Hiểu được rằng chế độ ăn kham khổ không thể kéo dài lâu và ăn theo lời khuyên “hay, tốt” mà thiếu phán đoán sẽ dẫn đến những kết quả mơ hồ, Akiyoshi Horie đã nghiên cứu kỹ lưỡng, nhắm vào việc ăn uống để chữa bệnh nhưng vẫn không thay đổi nếp sống của chúng ta. Tất cả thông tin chi tiết và dễ hiểu ở từng chương sẽ giúp người đọc hình dung về những thứ ta ăn, về mặt lợi và hại và tác động của nó đến cơ thể. Tập trung vào chất xơ, ngũ cốc và các nguyên liệu từ thiên nhiên, Akiyoshi Horie mong bạn vẫn có thể ăn thật ngon miệng nhưng phải thật sự nhận thức được mình ăn gì và ăn thế nào. Có như vậy thì ta mới duy trì được máu lưu thông tốt cả về lượng lẫn về chất.

Nhờ vào nhân duyên mà cuốn sách này đến được với bạn đọc. Chính vì vậy bạn hãy xem bộ đôi sách của tác giả Akiyoshi Horie như một người bạn đồng hành trên chặng đường sống khỏe mạnh. Cơ thể thể hiện rất trung thực bạn sống thế nào, nên bước đầu tiên hãy thật lòng trước đã, bạn muốn thay đổi đến mức nào? Hãy bắt đầu bằng việc trang bị cho mình những kiến thức cần thiết và phương pháp áp dụng trực quan, sinh động để ăn uống khoa học, hỗ trợ lưu thông máu bạn nhé.

MỤC LỤC

Lời nói đầu

Ổn định lưu thông máu, tinh thần và cơ thể cũng thoải mái hơn

“Nhịn ăn tối một tuần” để dọn dẹp dạ dày-ruột và điều chỉnh lưu thông máu

Cơ chế “ăn vào-thải ra” giúp điều chỉnh lưu thông máu

Các loại thực phẩm và chế độ ăn giúp điều hoà lưu thông máu, phòng tránh ô nhiễm máu

Cải thiện lưu thông máu nhờ món quà tự nhiên của bốn mùa

Ăn là sống

Lời kết
Gợi ý hôm nay
Lazada Vớ xanh công an, xanh bộ đội , xanh dân quân , xanh dân phòng , thun COTTON

Vớ xanh công an, xanh bộ đội , xanh dân quân , xanh dân phòng , thun COTTON

8.800 ₫
(6)
Shopee 1 Bộ Que Cắm Trang Trí Bánh Kem Hình Kỳ Lân

1 bộ que cắm trang trí bánh kem hình kỳ lân

25.457 ₫
Shopee Điện thoại Samsung Galaxy A51 2sim ram 6/128G máy Chính Hãng, cấu hình CPU siêu Cao Cấp, đánh mọi Game nặng chất TN01

Điện thoại samsung galaxy a51 2sim ram 6/128g máy chính hãng, cấu hình cpu siêu cao cấp, đánh mọi game nặng chất tn01

1.049.000 ₫
(269)
Shopee Mũ hàn điện tử tự động bảo vệ an toàn mắt chuyên dùng cho thợ cơ khí - Bảo hành 6 tháng

Mũ hàn điện tử tự động bảo vệ an toàn mắt chuyên dùng cho thợ cơ khí - Bảo hành 6 tháng

280.000 ₫
Shopee Áo Bóng Chuyền Nữ Riki Vol9 Verdure Chính Hãng, Áo Thể Thao Co Giãn Tốt, Thoáng Mát Thấm Hút Mồ Hôi

Áo bóng chuyền nữ riki vol9 verdure chính hãng, áo thể thao co giãn tốt, thoáng mát thấm hút mồ hôi

48.000 ₫
(2)
Shopee Gối Chặn Nous Xanh Hình Hoa Quả (Dành cho bé sơ sinh)

Gối chặn nous xanh hình hoa quả

315.000 ₫
(19)
Shopee Bảo Huyết Khang - Bổ huyết, bổ não, tăng tuần hoàn não, trị chóng mặt, đau đầu, mất ngủ( Vỉ 20 viên)

Bảo Huyết Khang - Bổ huyết, bổ não, tăng tuần hoàn não, trị chóng mặt, đau đầu, mất ngủ

99.000 ₫
(2)
Shopee Kem chống nắng Mona Fremma SUNPRE AA SPF50+/PA++++ 60ml

Kem chống nắng mona fremma sunpre aa spf50+/pa++++ 60ml

750.000 ₫
Shopee Dây đai dán trang trí tấm cản trước xe ô tô Mercedes AMG brabus BMW m Power Ford ST VW GTI abt ABS su

Dây đai dán trang trí tấm cản trước xe ô tô mercedes amg brabus bmw m power ford st vw gti abt abs su

359.951 ₫
(1)
Shopee Bộ Sưu Tập Lắp Ráp Mô Hình Tàu Cướp Biển One Piece 7 Mảnh Ghép

Bộ sưu tập lắp ráp mô hình tàu cướp biển one piece 7 mảnh ghép

235.000 ₫
(1)
Shopee Thiết bị đuổi chuột thông minh bằng sóng siêu âm

Thiết bị đuổi chuột thông minh bằng sóng siêu âm

99.000 ₫
(6)
Shopee DẦU NHỚT MOTUL 3100 SILVER 10W40 (0.8L) CHÍNH HÃNG

Dầu nhớt motul 3100 silver 10w40 chính hãng

93.000 ₫
(58)
Shopee [TI MART] Nước xả vải Downy hương nước hoa đam mê túi 3 lít

Nước xả vải Downy hương nước hoa đam mê túi 3 lít

245.000 ₫
Shopee [Nút điện thoại] One Piece - Stampede.

One Piece - Stampede.

166.000 ₫
(1)
Shopee Nguồn Adapter HuntKey 12V-2A, Chuyên dùng Cho Camera, Wifi- Loại tốt

Nguồn adapter huntkey 12v-2a, chuyên dùng cho camera, wifi- loại tốt

35.000 ₫
Shopee Móc nhựa treo quần áo gấp gọn khi đi du lịch ❖Móc nhựa gấp gọn 4 nấc❖

Móc nhựa treo quần áo gấp gọn khi đi du lịch ❖Móc nhựa gấp gọn 4 nấc❖

4.500 ₫
(85)
Shopee Bơm tiêm y tế 1ml, 5ml, 10ml, 50ml TANAPHAR vô trùng chính hãng dùng 1 lần

Bơm tiêm y tế 1ml, 5ml, 10ml, 50ml tanaphar vô trùng chính hãng dùng 1 lần

7.000 ₫
(1)
Shopee Đèn năng lương mặt trời MAXTECH 400W - 80W - 200W - 300W - 180W siêu sáng chống nước, tiết kiệm pin - D1146

Đèn năng lương mặt trời maxtech 400w - 80w - 200w - 300w - 180w siêu sáng chống nước, tiết kiệm pin - d1146

280.000 ₫
(9)
Shopee Hoa cài áo Handmade kèm hộp lót nhung sang trọng

Hoa cài áo Handmade kèm hộp lót nhung sang trọng

159.000 ₫
(4)
Shopee [Nhập code VMMS -50% đơn từ 0đ] Bông Tẩy Trang Cừu Habaria Sheep Cotton 234 miếng

Bông Tẩy Trang Cừu Habaria Sheep Cotton 234 miếng

90.000 ₫
(36)