Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 4 nơi bán khác
Tìm kiếm tương tự
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 4 nơi bán khác
Làm Thế Nào Để Sống Một Đời Tốt Đẹp
Chúng ta, bạn, một người đàn ông, một người đàn bà, bạn chỉ vừa tốt nghiệp đại học hoặc đã dấn những bước sâu hơn vào đời. Dù vậy, chúng ta đều đã từng ở vào hoàn cảnh “tôi ổn” và “tôi bận lắm”, mất kết nối với những người, nơi chốn và hành động cho chúng ta trải qua mỗi ngày tràn đầy sức sống.
Mất kết nối với phiên bản tốt nhất của chính chúng ta. Chúng ta đều từng cảm thấy rằng một phần của mình đang dần chết đi từng ngày, và không biết làm sao để thay đổi tình thế, làm thế nào để “bật công tắc” cuộc đời mình lên lần nữa. Và chúng ta đã đều thêu dệt nên những cuộc trao đổi trong đầu mình để hợp thức hóa việc hành động và tự bằng lòng. Những lời nói giữ ta trong một chiếc kén, an toàn tránh khỏi những điều chưa biết, nhưng cũng xa rời những tiềm năng.
Thật đáng buồn là chúng ta không cô đơn. Trong một thế giới nơi nhận thức và mục đích từ lâu đã thua cuộc trước sự buông lơi vô thức, thậm chí nhiều thập kỉ, chúng ta đã sống với một chứng bệnh không được chẩn đoán gọi là “hội chứng cuộc sống phản ứng lại” (Reactive Life Syndrome). Ta sống mỗi ngày không phải dựa trên sự lựa chọn, mà dựa trên lập trình có sẵn. Làm những gì chúng ta có thể làm chỉ để duy trì sự sống và dậm chân tại chỗ. Tất cả những gì ta làm không phải để tiến về phía trước mà để cố gắng không tuột lại phía sau quá xa. Cuối cùng, đó là một kế hoạch thất bại.
Tin mừng là vẫn chưa quá muộn, có một phương thuốc giải.
Nếu bạn đang gật đầu và nói: “Đó chính là tôi. Đây là điều tôi cần. Tôi sẵn sàng rồi”, vậy thì cuốn sách này sẽ đóng vai trò là người dẫn đường cho bạn. Cảm giác gắn kết mà bạn sẽ khám phá ra xung quanh những ý tưởng trong cuốn sách này sẽ giúp đảm bảo rằng, có lẽ lần đầu tiên trong đời, bạn sẽ chuyển từ tồn tại sang thực sự làm việc đó!
05 Trích dẫn hay
1.
Hãy biến ước mơ thành hiện thực
Annie Dillard đã viết: "Một cuộc sống tốt đẹp được tạo thành từ một chuỗi những ngày tốt đẹp, bắt đầu từ hôm nay."
Việc của chúng ta không hẳn là đi từ chỗ này đến chỗ kia, mà là thức tỉnh. Chấp nhận thực tại hiện giờ của ta. Nhìn nó. Cảm nhận nó. Đón nhận nó. Và hành động để bắt đầu cuộc đời ta hằng mơ ước. Mỗi lần một hơi thở, một bước, một ngày. Không phải sau này. Không phải ngày mai. Mà là hôm nay. Ngay lúc này.
2.
Nếu muốn sống hạnh phúc, ta phải vận động. Gần như mọi dấu hiệu của sức sống dồi dào - từ ít nguy cơ bệnh tim, ung thư và tiểu đường cho đến chức năng não được cải thiện, tâm trạng vui tươi, khả năng đối phó tốt với căng thẳng, ít lo âu và trầm cảm, năng lực nhận thức và thể chất được tăng cường - đều tốt đẹp hơn thông qua việc tập thể dục. Tập thể dục là một bài thuốc đầy sức mạnh.
3.
Chúng ta được lập trình để tập trung vào khía cạnh tồi tệ của cuộc sống. Các nhà khoa học gọi đó là "thiên kiến tiêu cực" (negativity bias). Chúng ta bám chặt vào những điều đã diễn ra không suôn sẻ và từ chối buông bỏ, đôi khi trong rất nhiều năm. Đồng thời, chúng ta hầu như không thừa nhận những điều đã diễn ra tốt đẹp. Việc này có thể dẫn đến một tình huống khá méo mó. Từ bên ngoài nhìn vào, chúng ta đang sống một cuộc sống tuyệt vời và mọi thứ dường như đều suôn sẻ. Nhưng nhìn từ bên trong nhìn ra, tất cả những gì ta thấy là những lần vấp ngã hoặc những trải nghiệm tồi tệ. Điều ngang trái này có thể trở nên đầy ám ảnh và thậm chí, nếu không được xử lí đúng cách, sẽ kéo chúng ta không chỉ về phía sự tiêu cực và những hành vi cưỡng bách mà cả lo âu và trầm cảm.
4.
Vào khoảnh khắc bạn lựa chọn bản thân mình, sự nặng nề bắt đầu tan biến. Những hạt giống của sự nhẹ nhõm bắt đầu nảy mầm.
5.
Nỗi sợ. Chúng ta khiếp sợ. Sợ bị đánh giá vì cái tôi kì cục, hâm dở, quái dị, là thường của mình. Điều đáng buồn là ta phải bị lột trần trước khi sẵn sàng tiến vào nơi mà ta không quan tâm người khác nghĩ gì hay nói gì. Rất nhiều người tôi biết cũng phải trải qua những thách thức lớn lao trước khi tìm thấy cái nơi mà họ có thể bộc lộ trọn vẹn bản thân và vui vẻ một cách không khoan nhượng.
#làm_thế_nào_để_sống_một_đời_tốt_đẹp
#nuôi_dưỡng_tâm_hồn
#sách_kỹ_năng #minhlongbook
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Bạn là ai và làm thế nào để sống tốt hơn
Làm thế nào để sống hạnh phúc
Làm thế nào để đọc sách hiệu quả
Combo làm thế nào để đắc nhân tâm + sống lũy tiến
Làm thế nào để sống khổ sở - cẩm nang không nên làm theo
Làm thế nào để đắc nhân tâm
Nói thế nào để được chào đón làm thế nào để được ghi nhận
Combo làm thế nào để đắc nhân tâm + làm thế nào để kết giao với người lạ + làm thế nào để thể hiện bản thân trong đối thoại
Tủ sách sống đẹp - hãy can đảm và tốt bụng
Hãy sống một đời đáng sống
Sống một cuộc đời đáng sống
Làm thế nào để kết giao với người lạ
Sách - combo làm điều quan trọng + tứ đại quyền lực - first news
Sách - combo tư duy thông minh 47336 + vượt ngục tư duy 54143 - firstnews
Sách - Combo Xuyên qua nỗi sợ + Thay câu hỏi đổi cuộc đời - FirstNews
Combo 2 cuốn: thay đổi câu hỏi - thay đổi cuộc đời + lợi thế của con người trong cuộc cách mạng công nghiệp 4.0
25 thuật đắc nhân tâm
Sách - Combo Xoay tư duy Chuyển cuộc đời + Đừng sợ lỡ cuộc chơi - FirstNews
Sách - Combo Đào thoát khỏi mê cung + Câu chuyện ly kỳ từ cậu bé giao báo - FirstNews
Liệu pháp nhận thức hành vi - sức mạnh của sự thay đổi thói quen
Yuro teshima - tại sao người do thái xuất sắc
Combo sống ảo đi thật: vì cuộc sống bắt đầu từ một dấu chân + từ everest marathon đến chinh phục hồ tây
Sách - Combo Bìa cứng Lựa chọn tối ưu thứ 3 + Nghĩ giàu và làm giàu - FirstNews
Kỹ năng quản lý thời gian
Ổ cắm điện du lịch đa năng momax 1-world, sạc nhanh gan 65w, 5 cổng sạc, ac 100-250v, cắm tải 2500w, sạc cho đa thiết bị
Khuôn silicon làm resin hình trăng sao
Set bộ 3 chi tiết
Dép cho bé kính mát vịt dép trẻ em dép mùa hè trong nhà đế mềm nhà dép chống trơn trượt
Trà vinatea thái nguyên túi lọc 50 gr
Túi đeo chéo hình thỏ bông dễ thương xinh xắn cao cấp
Cảm biến oxy o2 oem grade ori 22690-ed000 cho xe nissan grand livina
9inch Bảng vẽ LCD thông minh hình heo
Khăn ướt Huggies 64c không mùi
Hấp dầu, ủ tóc hương hoa anh đào nice 1000ml
Bút mực / Bút máy ngòi bi có kèm ống bơm kim và ống bơm phụ - bút bi bơm mực ngòi 0.5mm
Vòi rửa chén bát nóng lạnh 100% inox 304 n4002 và 2 dây vòi tròn nước mạnh quay 360 độ dùng được 2 hộc chậu vòi số 6
Khuôn silicone làm bánh kẹo sô cô la hình giày em bé 3d kèm nơ bằng silicon
Quần vải ống loe xẻ trước cạp cao dáng xinh thời trang Hiền Tuy quần loe xẻ gấu 435
Sạc pin 3.7V chân kim 2.5mm cắm cổng USB dùng cho đồ chơi xe điều khiển, máy bay drone
Túi chiết mỹ phẩm hình trái cây dễ thương
Đầm Bigsize Maxi Suông
Áo thun tay lở unisex in hình mèo freesize <65kg
Bộ dầu gội xả Davines OI Shampoo Conditioner thư giản suôn mượt Italy 280ml
TPBVSK Siberian Super Natural Nutrition. BeautySense – 20 túi/hộp