Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 6 nơi bán khác
Giá từ Shopee
744.000 ₫
Tìm kiếm tương tự
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 6 nơi bán khác
Combo gồm 4 cuốn: 1. 2 Ngày Cách Mạng Cơ Thể Chế độ ăn thực vật – Nền tảng của cuộc cách mạng 22 ngày Chế độ ăn dựa trên thực vật (Plant-based diet) là một cách ăn uống được xây dựng theo nguyên tắc cơ bản là chúng ta xoay quanh thực vật như trái cây, rau, chất béo lành mạnh, ngũ cốc; và hạn chế lượng thịt, sữa, trứng và thực phẩm nghèo dinh dưỡng (như bột tẩy trắng, muối và đường tinh luyện). Cốt lõi của việc để có được một sức khỏe thể chất và một sức khỏe tinh thần tốt là thực hiện một chế độ ăn dựa trên thực vật. Ăn thực vật không chỉ giúp chúng ta giảm cân mà còn có thể ngăn ngừa hay đẩy lùi nhiều căn bệnh nguy hiểm như tiểu đường, béo phì, tăng huyết áp. tim mạch, ung thư…Ăn thực vật còn mang lại cho ta một cơ thể tràn đầy năng lượng do được cung cấp đầy đủ vitamin và chất khoáng. Điểm quan trọng nữa là ăn thực vật giúp chúng ta duy trì sức khỏe bền bỉ lâu dài. Chế độ ăn này sẽ giúp cho người theo đuổi nó sống cuộc sống mà họ muốn chứ không phải sống cuộc đời mà họ có. Cuốn sách sẽ giúp cho độc giả hiểu được những lợi ích của việc thực hiện chế độ ăn dựa trên thực vật, nó không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn mà còn cho hành tinh này. Bởi vì thực vật rất giàu dinh dưỡng, chúng ta có thể trồng nhiều thức ăn trên ít diện tích đất hơn và cho nhiều người hơn. Thực đơn 22 ngày thay đổi cuộc đời Công ty phát hành BizBooks Tác giả Marco Borges Ngày xuất bản 08-2019 Kích thước16 x 24 cm Nhà xuất bản NXB Hồng Đức Loại bìa Bìa mềm Số trang 432 2. 10 Phút Tĩnh Tâm - 71 Thói Quen Cân Bằng Cuộc Sống Hiện Đại - Bạn cảm thấy khó khăn trong việc tĩnh lặng, tập trung, - Chúng ta luẩn quẩn không biết cần ưu tiên điều gì để cuộc sống cân bằng hơn, cứ mãi bận tâm với những hối tiếc, lo lắng trong quá khứ, tương lai mà quên đi hiện tại. -Cuốn sách ""10 phút tĩnh tâm"" sẽ đưa ra 71 thói quen tĩnh tâm giúp bạn quên đi những mối phiền nhiễu, sống tốt hơn ở hiện tại Cái bẫy của lối sống vô thức Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn uể oải nhấc mình ra khỏi giường. Bạn nhớ ra tất cả các việc phải làm trong ngày: một vài cuộc họp, một dự án đến hạn hoàn thành, cuộc hẹn gặp bác sĩ, đón con. Chưa hết, còn cuộc tranh cãi nảy lửa của bạn với sếp hôm qua nữa. Tâm trí bạn cứ tua đi tua lại cuộc nói chuyện đấy vài lần, bạn vẫn còn cảm thấy tức giận mỗi khi nghĩ đến. Bạn bước ra khỏi phòng tắm để xem chiếc điện thoại đang rung chuông báo tin nhắn và thư điện tử. Tim bạn đập nhanh, có một sự lo lắng mơ hồ lướt qua khiến bạn bồn chồn như khi uống một cốc cà phê đậm đặc. Bạn lao nhanh vào bếp làm vội suất ăn sáng rồi rời khỏi nhà, trong khi con bạn cãi nhau tranh giành chiếc bánh rán cuối cùng và chồng bạn thì đang hoảng loạn vì không tìm thấy chìa khóa xe. Vậy là bất kỳ khi nào bạn bắt đầu một ngày mới, tâm trí của bạn đều bị rối loạn và sao lãng. Thế giới nội tâm trong bạn gầm lên như những cơn chấn động xảy ra trước khi núi lửa phun trào. Đến tối thì bạn đã quá mệt mỏi để tận hưởng thời gian dành cho gia đình, sở thích hoặc thư giãn. Thay vào đó, bạn chờ đợi một thứ gì đó chán ngắt, như xem tivi vài tiếng hoặc lướt mạng trước khi đi ngủ. Bạn có thấy tình cảnh này khá quen thuộc không? Có lẽ tình cảnh đó không mô tả chính xác cuộc sống và thói quen hằng ngày của bạn, nhưng có lẽ bạn đã trải qua một số phiên bản của nó trước đó. Công ty phát hành BizBooks Tác giả S.J. Scott, Barrie Davenport Ngày xuất bản 01-2019 Kích thước 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Hồng Đức Loại bìa Bìa mềm Số trang 364 3. The 4 - Hour Body: Cơ Thể 4 Giờ (Bí Quyết Cân Đối, Khỏe Mạnh Và Đời Sống Tình Dục Thăng Hoa) Bạn sẽ học được những điều sau (mỗi điều không tốn hết 30 phút): + Cách giữ cơ thể cân đối với chế độ Slow-Carb siêu đơn giản + Biết cách chọn lựa và ăn uống khoa học + Xây dựng được lịch trình luyện tập phù hợp với thể trạng của cơ thể + Cách sử dụng hiệu quả 4 giờ tập luyện gym để đạt được mục tiêu như ý + Cách có vòng ba hoàn hảo, bài tập bụng 6 phút mỗi ngày + Biết cách nên đi ngủ lúc nào và ngủ bao lâu để thêm thời gian làm việc hiệu quả + Cách cải thiện đời sống hạnh phúc lứa đôi + Cách tìm bí mật điểm G mà không phải ai cũng chắc chắn đã biết + Cách giữ ổn định và tăng nội tiết tố testosterone tự nhiên- được gọi là hormone thành công Công ty phát hành BIZBooks Tác giả Timothy Ferriss Ngày xuất bản 01-2019 Kích thước 16 x 24 cm Nhà xuất bản NXB Hồng Đức Loại bìa Bìa mềm Số trang 580 4. Tình - Mọi Điều Bạn Cần Biết Về Sex Thực tế, cởi mở, chi tiết và hữu ích – không hề quá nếu nói rằng cuốn sách giúp bạn giải đáp tất tần tật những hoài nghi và thắc mắc của bản thân về Sex. Nhưng, đây không phải cuốn sách CHỈ về tình dục! Tình – giúp bạn hiểu hơn về những nụ hôn, những điểm chạm, sự thân mật, kết nối… Và tất nhiên là cả cách yêu thương, chiều chuộng, đồng thời khơi lên mọi rung động lẫn khoái cảm, từ nửa kia của mình. Công ty phát hành Bloom Books Tác giả Dr Martha Tara Lee, DHS Ngày xuất bản 12-2019 Kích thước 14.5 x 20 cm Nhà xuất bản NXB Phụ Nữ Việt Nam Loại bìa Bìa mềm Số trang 318
Combo 22 ngày cách mạng cơ thể + 10 phút tĩnh tâm - 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện đại + cơ thể 4 giờ
Tình - mọi điều bạn cần biết về sex
22 ngày cách mạng cơ thể
Combo 22 ngày cách mạng cơ thể + cơ thể 4 giờ - bí quyết cân đối khỏe mạnh và đời sống tình dục thăng hoa
Combo cơ thể 4 giờ + tuần làm việc 4 giờ
Cuốn sách hoàn hảo về ngôn ngữ cơ thể
Cơ thể 4 giờ - bí quyết cân đối, khỏe mạnh và đời sống tình dục thăng hoa
365 sự thật về cơ thể người
Combo cơ thể 4 giờ + rich habits - thói quen thành công của những triệu phú tự thân
Mọi điều em cần biết trước ngày đi mẫu giáo
Combo cơ thể 4 giờ - bí quyết cân đối, khỏe mạnh và đời sống tình dục thăng hoa + kho báu cuộc đời
Combo nội tình của ngoại tình - tại sao đàn ông thích tình dục phụ nữ cần tình yêu + cơ thể 4 giờ - bí quyết cân đối, khỏe mạnh và đời sống tình dục thăng hoa
Sách: ấn tượng hoàn hảo - bài học đầu tiên nơi công sở ml
Sách - phong cách lãnh đạo của john c.maxwell
Sách Bí Quyết Warren Buffett
SÁCH: Đừng tin các bài trắc nghiệm tính cách - Tác giả Benjamin Hardy
Sách - hành trình trưởng thành: 32 quy tắc phát triển dành cho con gái ở tuổi dậy thì - mcbooks - mch
Sách - hygge - hạnh phúc từ những điều nhỏ bé - nghệ thuật sống của người đan mạch - fn
Sách - khép mi lại và yêu
Sách - NXB Trẻ - Khiêu vũ cùng bản nhạc cuộc đời
Sách - nxb trẻ - con dâu 4.0 - mẹ chồng hiện đại
Sách - phụ nữ thông minh - không ngại thăng tiến - yukari akiyama - thái hà books
Sách - nghệ thuật thăng tiến nơi công sở al
Combo 2 cuốn: Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? - Khí chất bao nhiêu, Hạnh phúc bấy nhiêu
For Samsung Galaxy A13 4G Case Protective Electroplating Shockproof Samsung Galaxy A13 4G Case Cover Silicone TPU Soft
Áo nỉ bông Thủy thủ mặt gái nơ ruy băng đen
Máy nướng bánh - máy làm bánh 8 khuôn cao cấp
Hàng mới về áo nỉ form rộng phong cách retro đơn giản cho nam
Cpu g530 - g620 - g1610 - g2020 cũ
Combo quần áo
Giày Mary Jane nữ đế cao êm chân siêu phong cách
Sale 69% Túi đeo chéo trong suốt phối dây kim loại phong cách Hàn Quốc dành cho nữ, Black Giá gốc 119000đ- 126B70
Giỏ đựng quần áo bẩn gắn tường có thể gấp gọn tiện dụng cho phòng tắm
Mặt dây tỳ hưu đá núi lửa obsidian 1a- tặng kèm dây đeo
Áo thun adlv new symbol dáng oversized màu đen/kem/vàng - hàng chính hãng
Quần Jogger Thể Thao Hàn Quốc Plus Size Mới
Áo khoác thiết kế crotop cao cấp - Stella Crop Jackets
Giày dép cao cấp ..! size 35-38 . ghi ,,, đen ,, kem .. trắng ................,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Set áo hm
Máy hút bụi cầm tay sạc tích điện không dây Rundong, hút bụi gia đình, ô tô, bàn làm việc tiện dụng, bảo hành 12 tháng
Giày thể thao cho bé trai , bé gái - Hàng Quảng Châu cao cấp
Áo Noel Giáng Sinh hình Tuần Lộc dành cho chó mèo thú cưng
Váy đen thiết kế kèm hoa cài ngực
Túi chiết mỹ phẩm du lịch 100ml tiện lợi dễ sử dụng