Sách - Bộ 5 Cuốn sách hay của Thiền sư Thích Nhất Hạnh - Thái Hà Books

[{"t":"Bộ 5 Cuốn sách hay của Thiền sư Thích Nhất Hạnh:\n1. Tĩnh Lặng\n2. Gieo trồng hạnh phúc\n3. Hạnh phúc cầm tay\n4. Muốn an được an\n5.. Tìm bình yên trong gia đình\nCông ty phát hành:\tThái Hà\nTác giả: Thích Nhất Hạnh\nNăm xuất bản\t:2023\nKích thước:\t13 x 20,5 cm\nSố trang:187\nNhà xuất bản: Lao dộng\n\n1. Tĩnh lặng\nCông ty phát hành:\tThái Hà\nTác giả: Thích Nhất Hạnh\nNăm xuất bản\t:2023\nKích thước:\t13 x 20,5 cm\nSố trang:187\nNhà xuất bản: Lao dộng\nCòn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có một nơi tốt đẹp hơn để đến vậy. Chúng ta mất rất nhiều thời gian để đi tìm hạnh phúc trong khi đó thế giới quanh ta tràn đầy những mầu nhiệm. Những vẻ đẹp của đất trời đang gọi ta từng ngày, từng giờ nhưng hiếm khi ta nghe được. Điều kiện căn bản để chúng ta có thể nghe và đáp lại những tiếng gọi ấy là sự Tĩnh Lặng. Nếu không có sự tĩnh lặng trong tự thân, nếu thân tâm ta đầy sự ồn ào, náo loạn thì ta không thể nghe được tiếng gọi của vẻ đẹp ấy. Có một đài radio đang hoạt động trong đầu ta, đó là đài NST (Non Stop Thinking) - đài suy nghĩ liên tục không ngừng. Tâm ta đầy tiếng ồn) vì vậy ta không thể nghe được tiếng gọi của sự sống, tiếng gọi của tình thương. Trái tim ta đang gọi ta mà ta không nghe thấy. Ta không có thời gian để lắng nghe trái tim mình.\n\n2. Gieo trồng hạnh phúc\nCông ty phát hành:\tThái Hà\nTác giả:\tThích Nhất Hạnh\nNăm xuất bản: 2023\nKích thước:\t13 x 20.5 cm\nSố trang:\t279\nNhà xuất bản:Lao động\nChánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng ngày. Chúng ta không cần phải đi đâu xa để thực tập chánh niệm. Chúng ta có thể thực tập chánh niệm ngay trong phòng mình hoặc trên đường đi từ nơi này đến nơi khác. Ta vẫn có thể tiếp tục làm những công việc ta thường làm hằng ngày như đi, đứng, nằm, ngồi, làm việc, ăn, uống, giao tiếp, chuyện trò… nhưng với ý thức là mình đang làm những công việc ấy. Hãy tưởng tượng ta đang ngắm mặt trời mọc với một số người. Trong khi những người khác đang thưởng thức khung cảnh đẹp đẽ ấy thì ta lại “bận rộn” với những thứ trong đầu mình. Ta bận rộn và lo lắng cho những kế hoạch của ta. Ta nghĩ về quá khứ hoặc tương lai mà không thực sự có mặt để trân quý cơ hội đó. Thay vì thưởng thức cảnh đẹp của buổi bình minh, ta lại để cho những khoảnh khắc quý giá ấy trôi qua oan uổng. Nếu quả thực như vậy, ta có thể sử dụng một phương pháp khác. Mỗi khi tâm ta đi lang thang thì ta kéo tâm về và tập trung tâm ý vào hơi thở vào - ra.\n\n3. Hạnh phúc cầm tay\nCông ty phát hành:\tThái Hà\nTác giả:\tThích Nhất Hạnh\nNăm xuất bản:\t2023\nKích thước:\t13 x 19 cm\nSố trang:\t210\nNhà xuất bản: Lao Động\nCuốn sách tiếp tục với Năm uẩn trong một con người: sắc, thọ, tưởng, hành, thức, đều cần ta trị vì, cai quản. Có chánh niệm sẽ nhận diện được tập khí khi chúng đang phát khởi và ngăn ngừa nó hoành hành ta, quấy nhiễu giấc ngủ ta mỗi đêm. Cả những tri giác sai lầm vây bám lấy tâm trí ta, cũng sẽ được loại bỏ.\n\n4. Muốn an được an\nCông ty phát hành: Thái Hà\nTác giả: Thích Nhất Hạnh\nNăm xuất bản: 2023\nKích thước: 13 x 20.5 cm\nNhà xuất bản: Lao Động\nSố trang: 164\nMỗi ngày chúng ta có rất nhiều cảm thọ. Khi thì hạnh phúc, lúc thì buồn khổ. Các cảm thọ cứ lần lượt đến với ta như một dòng sông. Rõ ràng việc thực tập thiền là rất quan trọng. Hành thiền để ý thức được, ghi nhận từng cảm thọ, thậm chí ôm ấp từng cảm thọ. Tôi luôn nhắc mình thực tập như vậy. Tôi biết điều này bởi thiền sư Thích Nhất Hạnh đã hướng dẫn chúng tôi cách đây tròn 10 năm, từ 2005 khi tôi may mắn được biết đến Thầy. Nhờ Thầy mà tôi dần biết cách tìm bình an trong chính mình.\n\n5. Tìm bình yên trong gia đình\nCông ty phát hành:\tThái Hà\nTác giả:\tThích Nhất Hạnh\nKích thước:\t13 x 19\nNăm xuất bản : 2023\nSố trang:\t302\nNhà xuất bản:Lao động\n\n“Tìm bình yên trong gia đình” cuốn sách của Sư ông Làng Mai Thích Nhất Hạnh là tập hợp nhiều câu hỏi vấn đáp của quý Phật tử, mọi người ở khắp nơi gửi về cho Sư ông để giải đáp những vấn đề xoay quanh các mối quan hệ trong gia đình, giữa vợ với chồng, cha mẹ với con cái và cả cách vượt qua nỗi đau khi mất đi người thân…\n"}]