Sách 1 Tiếng Vàng Sau Khi Thức Giấc: Dậy Sớm Để Thoát Khỏi Sự Nô Lệ Của Thời Gian - Bizbooks

[{"t":"📖 Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Sách 1 Tiếng Vàng Sau Khi Thức Giấc: Dậy Sớm Để Thoát Khỏi Sự Nô Lệ Của Thời Gian - Bizbooks\n"},{"i":"vn-11134208-7r98o-lyvt3zd3duhte1,1.111"},{"t":"\n📖 Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng của Bizbooks mới có thể quét mã QR-code để nhận các bản Audiobooks - Sách nói đi kèm\n\n📖 Nội dung cuốn Sách 1 Tiếng Vàng Sau Khi Thức Giấc: Dậy Sớm Để Thoát Khỏi Sự Nô Lệ Của Thời Gian - Bizbooks\n\nỞ đời, đau khổ nhất là trạng thái \"bị động” – bối rối trước những điều bản thân không thể kiểm soát. Chính bởi không lựa chọn điều mà bản thân thực sự \"muốn làm\" nên ta mới hay rơi vào tình trạng làm không đến nơi đến chốn, hoang mang vô định, lúc nào cũng trong trạng thái bận rộn, cuối cùng những ước mơ, dự định bị từ bỏ. \n\nVũ khí để bạn thực hiện hóa ước mơ của mình là 1 tiếng buổi sáng, bạn chỉ cần dành ra duy nhất 1 tiếng mỗi sáng để thực hiện những điều tốt. Bạn sẽ tập trung câu trả lời “Việc bây giờ cần làm là gì”, từ đó tạo ra thứ tự ưu tiên. Nếu có thể hoàn thành thật tốt những việc đã quyết định làm, bạn sẽ dần thoát ra khỏi sự bất an, bước dần tới sự trọn vẹn, an yên.\n\nĐể giải quyết vấn đề không đủ thời gian, cuốn sách 1 tiếng vàng sau khi thức giấc sẽ là một bảng chỉ dẫn chuyên nghiệp cho những ai muốn tạo lập những “Thứ tự ưu tiên” để làm những gì mình muốn. Tác giả, người đã nghiên cứu về hoạt động buổi sáng trong 11 năm, đã tìm ra \"thói quen vàng buổi sáng\" mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện theo để thay đổi cuộc sống của chính họ!\n\nMượn cơ hội này để bắt đầu\nCon người đến cuối đời thường cảm thấy hối tiếc vì những chữ này:\n- Từ bỏ: từ bỏ những thứ bản thân mong muốn vì “không có thời gian”\n- Hoãn lại: Ước mơ mà ta muốn làm nhưng lại không bắt tay vào làm ngay.\n- Ý nghĩ buông xuôi: Nghĩ rằng thời gian sẽ chữa lành tất cả mọi thứ sẽ tốt lên.\n- Phủ định chính mình: Luôn nghĩ rằng bản thân không thể đạt được bất cứ điều gì nếu ở trong tình trạng như hiện tại.\nNếu vẫn còn đang tin tưởng vào suy nghĩ “chờ thêm một chút nữa, sau khi chuẩn bị kỹ càng rồi sẽ bắt đầu làm\" thì bạn nên biết rằng, trạng thái “kỹ càng” đó sẽ không bao giờ tồn tại. Tại sao bạn không mượn cơ hội này để từ bỏ thói quen “chuẩn bị sống\" chỉ vì nghĩ hiện tại chưa chuẩn bị kỹ? hãy bắt đầu cho 1 tiếng vàng sau khi thức giấc.\n\nNội dung chi tiết cuốn sách 1 tiếng vàng sau khi thức giấc\n- Điều cốt yếu của 1 tiếng vàng buổi sáng là phải tập trung làm những việc thực sự quan trọng đối với bạn vào buổi sáng – khoảng thời gian bạn có thể tập trung cao độ. Câu trả lời được đề cập ở tiêu đề cuốn sách này, đó là xây dựng và duy trì thói quen tốt trong 1 tiếng đầu tiên của buổi sáng. Cụ thể, 30 phút đầu là phân chia nhiệm vụ trong ngày, 30 phút còn lại là tiến hành các hoạt động để dần hiện thực hóa lý tưởng, mục tiêu trong tương lai.\n- Ở cuốn sách này, tác giả giới thiệu về “phương pháp xác định thứ tự ưu tiên\". Đây được coi là nhiệm vụ quan trọng nhất trong các hoạt động vào buổi sáng. Nếu áp dụng phương pháp này và duy trì như một thói quen vào buổi sáng, những trăn trở mà bạn gặp phải sẽ được giải quyết triệt để.\n\nCuốn sách 1 tiếng vàng sau khi thức giấc được chia thành:\nPhần 1: Giải thích lý do tại sao bạn không dậy sớm được và làm thế nào để có thể biến dậy sớm thành thói quen;\nPhần 2: Diễn giải trình tự cụ thể các bước tạo danh sách các nhiệm vụ ưu tiên của một ngày trong vòng 30 phút đầu của 1 tiếng buổi sáng;\nPhần 3: Diễn giải các bước để hiện thực hóa lý tưởng, \"gieo hạt giống” tương lai.\n\nTác giả sẽ giới thiệu bản hướng dẫn Khởi động hoạt động buổi sáng để giúp bạn có cái nhìn thực tế hơn và sử dụng \"1 tiếng buổi sáng\" của mình hiệu quả hơn. Nếu bạn rơi vào trường hợp “hôm dậy sớm, hôm không\" thì bản hướng dẫn này có thể giúp bạn có khoảng thời gian buổi sáng chất lượng, vượt xa \"1 tiếng buổi sáng\" đơn thuần mà bạn vẫn trải qua.\n\nNhững nội dung hay trong 1 tiếng vàng sau khi thức giấc\n1. Lợi ích lớn nhất của việc dậy sớm là việc có thể tạo ra những thời gian để gieo hạt giống ước mơ, biến phiên bản mà bạn luôn muốn trở thành trong tương lai thành sự thật.\n2. Cuối cùng, chúng ta không còn lựa chọn nào khác ngoài việc đếm những thứ mình có và chiến đấu hết sức mình bằng những điều mà bản thân sở hữu. Vậy tại sao bạn không thử tìm những điểm thắng lợi đang tiềm ẩn trong bạn.\n3. Tương lai không phải lúc nào cũng là đường thẳng kéo dài từ quá khứ. Thực tế, khi có thể biến hoạt động buổi sáng thành thói quen thì dù quá khứ của bạn có tuyệt vọng đến thế nào, bạn vẫn có cơ hội lội ngược dòng ngoạn mục. \n\n📖 Thông tin chi tiết Sách 1 Tiếng Vàng Sau Khi Thức Giấc: Dậy Sớm Để Thoát Khỏi Sự Nô Lệ Của Thời Gian - Bizbooks\n- Năm xuất bản         : 2024\n- Nhà xuất bản          : Hồng Đức\n- Tác giả\t                 : Chie Ikeda\n- Số trang\t             : 180\n- Công ty phát hành  : Bizbooks\n- Kích thước              : 14 x 20,5cm\n\n📖 Nhà sách Bizbooks cam kết\n- Cam kết sách mới 100%, được phát hành tại công ty sách Bizbooks.\n- Đổi trả miễn phí trong vòng 7 ngày khi có lỗi của nhà sản xuất\n- Sách được bọc một lớp chống sốc và hộp catton cẩn thận tránh quăn, gập sách"}]