[THƯỢNG HẠNG] Nụ Hoa Oải Hương (Lavender) 200gram Sấy Khô Pha Trà Thơm Ngon Giúp Thư Giãn Đẹp Da Chống Lão Hóa An Thần Ngủ Ngon Tốt Cho Sức kHỏe - THẢO MỘC THIÊN NHIÊN LIKATA

Trà hoa oải hương được làm từ những nụ tươi hoặc khô của hoa oải hương được gọi là Lavandula angustifolia. Nó được biết đến là một loại trà thảo mộc, có nguồn gốc ở khu vực Địa Trung Hải bao gồm miền nam Châu Âu và Bắc Phi.

Tại Việt Nam, cây oải hương được trồng ở nhiều ở Đà Lạt, Lâm Đồng.

1.Thư giãn, cải thiện giấc ngủ

Lợi ích sức khỏe được biết đến nhiều nhất của trà hoa oải hương là khả năng làm dịu. Tác dụng thư giãn của trà hoa oải hương có thể giúp cải thiện giấc ngủ và có thể được sử dụng để điều trị rối loạn giấc ngủ.

2. Giảm vi.ê.m

3. Tăng cường sức khỏe miễn dịch

Trà hoa oải hương chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa và các hợp chất kháng khuẩn có thể giúp chống lại cảm lạnh và cúm thông thường. Theo Natural Food Series, trà hoa oải hương có chứa vitamin C, canxi và magiê. Những chất dinh dưỡng này hỗ trợ sức khỏe miễn dịch và giúp cơ thể con người dễ dàng chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn, nấm và virus.

4. Giải độc cơ thể

Khi bạn uống trà hoa oải hương, chất chống oxy hóa có tác dụng loại bỏ độc tố có thể gây ra tác dụng phụ có hại. Những chất chống oxy hóa này hoạt động để loại bỏ các gốc tự do gây ra bởi ô nhiễm, uống quá nhiều và hút thuốc.

5. Hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa

6. Hỗ trợ sức khỏe hô hấp

Trà hoa oải hương có thể giúp những người bị khó thở bằng cách thông đường thở. Các đặc tính chống v.i.ê.m của hoa oải hương làm dịu các cơ bị viêm ở cổ họng và ngực, giúp dễ thở hơn.

🍀CHÚ Ý: PHỤ NỮ MANG THAI KHÔNG NÊN UỐNG OẢI HƯƠNG

🍀HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHA TRÀ

• Bước 1: Cho ít hoa oải hương khoảng 3g đến 5g vào bình , rót nước sôi vào tráng sơ trà và ấm trà sau đó đổ phần nước đầu bỏ đi.
• Bước 2: rót nước sôi ở nhiệt độ 90 độ trở lên khoảng 200ml, ngâm trà trong khoảng thời gian từ 2-5 phút là có thể uống được nha bạn
• Muốn uống lạnh: lọc bỏ bã trà, lắc đều, cất trong ngăn mát tủ lạnh hoặc bỏ thêm đá rồi uống. Chú ý là nếu thêm đá thì thay đổi tỉ lệ nước và hoa là 200ml nước tương ứng với 5-7gr hoa khô.
• ĐẶC BIỆT:Trà có vị thơm nồng tự nhiên từ hoa oải hương. Tuy nhiên oải hương có vị đắng, bạn nên dùng chung với các loại thảo mộc có tính ngọt như cam thảo, cỏ ngọt, đường hoặc táo đỏđể cân bằng vị và dễ uống.  Trà Oải hương có thể trộn với các loại trà khác như trà xanh, trà hoa cúc,nhài, hoa hồng … và pha trà như bình thường. Hoặc nếu như bạn thích đậm đà mùi lavender thì pha riêng Lavender thôi nhé.

#thaomocthiennhienlikata #likata #trahoakho #traduongnhan #trathaoduoc #trathanhnhietmatgan #trahoa #trathaomoc #nuhoaoaihuong #oaihuongsaykho #tuithomoaihuong #trahoaoaihuong #lavender #lavendersaykho #hoaoaihuong