Ngũ cốc/Granola vị matcha tăng câm/giảm cân/giữ cân

BỮA ĂN NGON LÀNH SIÊU TỐC là điều hoàn toàn trong tầm tay bạn với granola Granola bên em gồm hạnh nhân ,hạt điều,hạt bí xanh ấn độ ,yến mạch ạ Từng loại hạt trong granola có công dụng như sau: 🌾Yến mạch: cung cấp năng lượng, giàu chất xơ, giàu chất chống oxy hoá, giúp đẹp da, giàu chất béo tốt, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch 🌾Hạt bí: giàu Mg, Kẽm, Omega-3, tốt cho tim, gan và tăng cường miễn dịch 🌾Hạt hạnh nhân: giàu đạm, Kali, vitamin E, flavonoid, tốt cho tim, giảm stress, giảm thèm ăn và giúp kiểm soát cân nặng. 🌾Hạt điều: giàu Mg, chất béo không bão hoà, flavanol duy trì sức khoẻ tim mạch, phòng ngừa và kiểm soát tiểu đường, nuôi dưỡng tóc và làm đẹp 👉🏻Nho khô: giàu chất xơ,phòng ngừa tim mạch,cũng cấp năng lượng 😍😍 🔰Ăn vặt thì mỗi ngày 30g-60g. 🔰Ăn chính thì mỗi bữa 30g-60g kèm trái cây tươi, bơ hạt, bánh mì đen, sữa chua hoặc salad. Thế là đủ cho một bữa ăn ngon lành siêu tốc. 👉Thoải mái inbox để nhận hướng dẫn chế độ ăn hạt phù hợp mục tiêu và nhu cầu sức khoẻ nhé mn ig Thuthanh192 #granola #botmy #botmynguyencam #botmynguyencambobsredmill#bột_mì_nguyên_cám_bobs_red_mill #bột_mỳ_nguyên_cám_bob's_red_mill #bột_mỳ_nguyên_cám #bob's_red_mill #granola #cereal #ngucoc #ngucocgiamcan #ngucoctangcan #ngucocgiammo #healthyfood #healthybreakfast #ngucocansang #ngũcốcănsáng #ngucocgiảmcân #ngũ_cốc #ngũ_cốc_dinh_dưỡng #ngũ_cốc_lợi_sữa #ngũ_cốc #ngucocdinhduong IG : Thuthanh192 Hsd 2 tháng Bảo quản ngăn mát tủ lạnh ☎️