Muối thảo dược chườm bụng sau sinh_Bí quyết để lấy lại vòng eo thon gọn, an toàn, hiệu quả

🎊CÔNG DỤNG CỦA MUỐI THẢO DƯỢC: 💃 NHANH XUỐNG BỤNG SAU SINH : Đối với các mẹ mới sinh xong thì chườm muối càng sớm ngay sau khi giảm/ hết SẢN DỊCH thì sẽ càng mau XUỐNG BỤNG và nhanh về lại dáng. 🔻Tống sạch hết sản dịch còn sót lại trong tử cung, giúp nhanh co hồi cổ tử cung. 🔻Giảm các cơn đau dạ con 🔻Giảm đau nhức mỏi xương khớp ở phụ nữ sau sinh và phụ nữ mang thai 🔻Giúp săn chắc, giảm nhăn trùng nhão sệ vùng da bụng 🔻Làm mềm các mô mỡ nhanh hơn, giúp bụng săn chắc và bớt lỏng lẻo ngay sau khi sinh. 🔻Đào thải độc tố và lượng nước dư thừa còn tích tụ trong cơ thể ra ngoài, giúp nhanh xuống bụng. 🔊Để đạt được hiệu quả nhanh, các chị em làm theo cách này nhé:- Các mẹ còn sản dịch nên áp dụng phương pháp nằm úp muối, tuyệt đối không được quấn muối, khi hết sản dịch mới quấn muối và cố định bằng gen bung. Các mẹ sinh mổ sau 1 tháng vết mổ lành mới được quấn muối và gen bụng. 🌸Bước 1: Massage rượu gừng nghệ hạ thổ cho thấm và ấm nóng bụng ( có thể quấn thêm màn bọc thực phẩm ) 🌷Bước 2: Làm nóng túi muối thảo dược trước khi sử dụng bằng lò vi 2-3 phút ( hoặc rang trên chảo với lửa nhỏ 5 phút) để hoạt chất thảo dược trong muối chảy ra, sau đó mới quấn bụng để nước muối ngấm vào da, khi đó mới có tác dụng. 🌹Bước 3: – Chườm liên tục mỗi ngày 1-2 lần, mỗi lần trung bình 30 phút tiếng– Có thể chườm/ hơ mặt hoặc các vùng bị tích tụ nước để giảm phù nề sau sinh ❗️Mẹ nằm úp lên túi muối nếu sinh thường (có hơ than càng tốt tùy quan điểm mỗi mẹ ) ❗️Sinh mổ chườm túi muối trên bụng chưa nằm sấp được khi chưa lành vết mổ. ❗️Đối với người sinh thường, sau khoảng 2 tuần có thể chườm túi muối. ❗️Đối với người sinh mổ, sau khoảng 1 tháng có thể chườm túi muối. ❗️Mẹ có thể thắt đai đeo muối nhẹ nhàng để giữ túi muối chắc hơn trên bụng. ❗️Hoặc muốn hiệu quả cao hơn, sau 1 tháng có thể nịt gen bụng. 🔴 KHÔNG NÊN:– Không chườm đè lên vết khâu ( sinh mổ). - Không chườm ngay lên bụng sau khi sinh trong khi vẫn đang còn rất nhiều sản dịch để tránh tình trạng có thể bị băng huyết vì vùng bụng bị làm nóng quá mức. Chỉ nên chườm sau sinh khi đã giảm hoặc hết sản dịch. 😩 ĐAU LƯNG - NHỨC MỎI VAI CỔ GÁY : làm nóng rồi nằm sấp, hoặc nằm đè lên túi muối trong vòng 15-30 phút rồi làm nóng và thực hiện lại lần nữa. 🤦♀️ NHỨC ĐẦU – CĂNG THẲNG – MỎI MẮT: Chuờm nhẹ lên đầu – lên mắt hơi nóng từ muối kết hợp với HƯƠNG THƠM toả ra từ thảo dược sẽ giúp thư thái tinh thần, lưu thông máu huyết, giúp thư giãn … giảm đau đau đầu – nhức mỏi – căng thẳng. ♨️ LƯU Ý ▫️Không nên rang muối quá nóng , vì như thế sẽ làm cháy ngải cứu và làm đen muối, khiến muối có mùi khét rất khó chịu. ▫️Có thể lót khăn lên bụng/ lưng/ vai.. trước khi đặt muối nếu thấy muối quá nóng. Một túi muối có thể xài trung bình từ 10 -15 ngày hoặc hơn (nếu không làm muối cháy khét)Chúc cả nhà thành công - khoẻ mạnh và xinh đẹp nhé 🌸 #giảm_mỡ_bụng, #muối_thảo_dược, #muối_chườm_bụng, #nhức_mỏi_vai_gáy