Muối Epsom 200g VietHealthy

Muối Epsom là sự kết hợp của hai khoáng chất tự nhiên là magie và sulfat. Từ nhiều thế kỷ nay, nó đã được sử dụng ở nhiều nơi trên thế giới với mục đích ĐIỀU TRỊ BỆNH.

Muối Epsom hoàn toàn khác với muối ăn, nhưng do khi hợp chất này cô đọng lại, nó lại trông giống muối ăn nên người ta mới gọi là muối.

--------

Thành phần của muối Epsom gồm có:

Magiê: Đóng vài trò quan trọng trong cơ thể, giúp điều chỉnh hoạt động của hơn 325 enzyme, giảm viêm, hỗ trợ chức năng cơ bắp và dây thần kinh. Nó cũng giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch.

Sulphat: Giúp cải thiện sự hấp thu các chất dinh dưỡng, thải độc cho cơ thể, giúp giảm các triệu chứng đau nửa đầu.

BẬT MÍ 4 CÁCH NGÂM CHÂN THẢI ĐỘC HIỆU QUẢ

Theo y học cổ truyền, ngâm chân thải độc là một trong những phương pháp hiệu quả và đơn giản giúp làm sạch toàn bộ cơ thể, loại bỏ độc tố và chất thải tích tụ. Áp dụng ngay 4 cách tự ngâm chân tại nhà rất đơn giản với những nguyên liệu sẵn có từ thiên nhiên dưới đây.

Ngâm chân cùng đất sét

1/2 chén đất sét bentonite,

1/2 chén muối Epsom (muối vô cơ Magie sulphat),

Một vài giọt tinh dầu (bạch hà, chanh, oải hương…)

Cho muối Epsom vào một chậu chứa nước nóng ấm và thêm tinh dầu. Trộn đất sét bentonite với nước trong một bát khác.

Thoa đất sét lên bàn chân. Đợi khô rồi nhúng chân vào chậu nước muối và ngâm chân trong 20 phút.

Đất sét bentonite có khả năng thải độc tố, tạp chất và hóa chất khỏi cơ thể. Theo các nhà nghiên cứu, đất sét hoạt động như một miếng bọt biển chứa nhiều lỗ để hấp thụ độc tố. Lưu ý, khi trộn không sử dụng các dụng cụ kim loại.

Ngâm châm với nước chanh

Chuẩn bị: 2 cốc nước chanh, 1 muỗng bột gừng khô.

Cách pha: Đổ đầy nước ấm vào chậu, thêm bột gừng khô và chanh. Sau đó ngâm chân trong 30 phút. Phương pháp này làm dịu cơ thể và phòng trị bệnh cúm, dị ứng... nhờ gừng và chanh có đặc tính chống virus, giàu vitamin và khoáng chất.

Ngâm chân với nước muối

Chuẩn bị

1 chén muối Epsom,

1 chén muối biển,

Hai chén baking soda,

Một vài giọt tinh dầu (bạch hà, chanh, oải hương…)

Cho tất cả vào nước ấm trong vài phút, sau đó ngâm chân 30 phút. Có thể thêm giấm táo vào hỗn hợp này.

Muối Epsom có thành phần chính là magiê giúp thanh lọc, giải độc qua da và thư giãn cơ thể. Nhờ có hàm lượng khoáng chất cao, ngâm chân bằng muối Epsom làm dịu đôi chân và kích hoạt lưu thông máu.

Miếng dán chân từ thiên nhiên

Đây là cách thải độc, tăng cường năng lượng và hệ miễn dịch đơn giản khi bạn có dư dả thời gian.

Băm 4 tép tỏi và hành tây, cho một ít nước vào nồi đun sôi. Để nguội và lọc hỗn hợp này, sau đó để hỗn hợp trong một miếng băng gạc và áp vào lòng bàn chân. Có thể sử dụng những miếng dán này vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ. Khi màu sắc của các miếng dán thay đổi nghĩa là chất độc trong cơ thể đang được loại bỏ.