Lều Xông Hơi Lều Xông Hơi Sau Sinh Cho Mẹ Kích Thước 1m1 * 1m1 Cao 1m1

+Kích Thước: 1m1 * 1m1 Cao 1m1+Chất Liệu ; Vải Nylon Cao Cấp Không Thấm Nước ,Giữ ẩm Giữ khí Ngăn Không Cho Hơi Nóng THoát Ra Ngoài1) Lợi ích khi sử dụng xông hơi thường xuyên.Việc tăng nhiệt độ cơ thể một cách nhân tạo thông qua xông hơi giúp:– Giải tỏa căng thẳng, giảm stress: Xông hơi sử dụng hương liệu và thảo dược tự nhiên có tác dụng giúp cơ thể thư giãn, giải tỏa căng thẳng, giảm stress

– Giải độc cơ thể: Độc tố bên tích tụ bên trong cơ thể sẽ được thoát ra ngoài nhờ cơ chế tự bài tiết. Nhờ đó những người xông hơi thường xuyên ít gặp các bệnh chứng hơn những người không thực hiện xông hơi

.– Lưu thông máu dễ dàng: Cải thiện lưu thông máu có thể giúp làm giảm huyết áp và có một trái tim khỏe mạnh hơn. Nó cũng có thể thúc đẩy chữa lành các mô da bị hỏng.– Da chắc khoẻ, mịn màng hơn: Mở rộng lỗ chân lông, Thoát bụi bẩn bên trong biểu bì. Hơi nước ngưng tụ từ nhiệt giúp rửa sạch bụi bẩn và da chết (thứ có thể dẫn đến mụn). Kết quả là, bạn có thể có làn da sáng và đều màu hơn.

– Giảm cân vô cùng tốt: xông hơi thường xuyên như một cách để đốt cháy nhiều calo hơn– Cải thiện hệ miễn dịch bẩm sinh (innate immunity) thông qua cơ chế tăng nhiệt độ làm kích thích tế bào nhằm tiêu diệt trực tiếp các tế bào bị nhiễm độc, chống khuẩn, ngừa cảm lạnh và các bệnh thường gặp._++_

Cách Xông Hơi :::–

Bước 1: Chuẩn bị các loại lá có chứa tinh dầu và có tác dụng kháng khuẩn như: lá bưởi, lá chanh, lá tía tô, bạc hà, kinh giới hay lá sả… rửa sạch; sau đó đổ nước vào nổi vừa đủ ngập phần lá trong nổi; đậy kín vung, nấu sôi.

– Bước 2: Người xông mặc quần áo mỏng hoặc cởi trần, chui vào lều kéo khoá kín người và nồi xông (lúc đầu chỉ để hé vung nồi để hơi nóng chỉ bốc đến phần bụng và chân. Sau đó mở dần dần tùy theo mức chịu đựng của người xông, khi hơi nóng giảm dần bạn hãy dùng đôi đũa xốc lại lá cây trong nồi để giúp hơi nóng tiếp tục bốc lên nhiều hơn)

– Bước 3: Khi thấy lượng mồ hôi tiết ra đã vừa đủ hoặc nồi xông không còn bốc hơi nóng nữa (khoảng 15-20 phút) thì kéo khoá ra và dùng khắn bông thấm hết mồ hôi trước khi thay quần áo sạch..3) Xông hơi có thực sự giúp ngăn ngừa Covi 19 không?Hiện nay chưa có nghiên cứu nào cho thấy chỉ bằng việc xông hơi có thể giúp điều trị hay làm khỏi Covit 19 cả, tuy nhiên bằng cách xông hơi thường xuyên sẽ giúp chúng ta có một sức khỏe tốt tăng sức đề kháng giải tỏa tâm lý giảm căng thẳng mệt mỏi đây chính là một trong những yếu tố giúp chúng ta ngăn ngừa Covid 19. Ngoài xông hơi thì quý khách cũng nên kết hợp với ăn uống đủ chất dinh dưỡng bổ sung nhiều hoa quả rau xanh cũng như tập luyện thể dục thể thao hằng ngày.