Khóa Học Xoa Bóp Trị Liệu Đau Đầu Theo Y Học Cổ Truyền Bằng Xoa Bóp Bấm Huyệt - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC

Chương 1: Những kiến thức nhập môn xoa bóp cổ truyền

Bài 1: Định nghĩa, nguồn gốc của xoa bóp cổ truyền – HỌC THỬ MIỄN PHÍ

Bài 2: Lợi ích của bộ môn xoa bóp cổ truyền

Bài 3: Chuẩn bị nơi xoa bóp & khi nào không nên làm xoa bóp

Bài 4: Điều cần nhớ trước khi làm xoa bóp cho mình và người khác

Chương 2: Chìa khoá thành công cho người mới học xoa bóp

Bài 1: 5 điều cần nhớ đối với người mới học

Bài 2: 6 điều bình thường đối với người mới học

Bài 3: 7 điều thường xuyên đối với người mới học

Chương 3: Bài tự xoa bóp vùng trán và hai bên đầu

Bài 1: Bước 1: Miết trán bằng đầu ngón tay

Bài 2: Bước 2: Gõ trán bằng đầu ngón tay

Bài  3: Bước 3: Day trán bằng đầu ngón tay

Bài 4: Bước 4: Chải 2 bên đầu bằng ngón tay + day Ế phong

Bài 5: Bước 5: Chải 2 bên đầu bằng khớp ngón tay + day Phong trì

Bài 6: Bước 6: Day, ấn giải phóng đau nhức tại chỗ hai bên đầu

Chương 4: Bài tự xoa bóp vùng sau đầu, đỉnh đầu và gáy

Bài 1: Bước 1: Cào vùng sau đầu từ giữa sang hai bên

Bài 2: Bước 2: Cào vùng sau đầu từ trên xuống dưới

Bài 3: Bước 3: Day vùng sau đầu bằng ngón tay

Bài 4: Bước 4: Day, ấn giải phóng đau nhức tại chỗ vùng sau đầu

Bài 5: Bước 5: Cào toàn bộ da đầu bằng các ngón tay

Bài 6: Bước 6: Cào dọc đường giữa đầu bằng các ngón tay

Bài 7: Bước 7: Day hai bên gáy vùng huyệt Phong trì

Bài 8: Bước 8: Bịt tai gõ gáy bằng đầu ngón tay

Bài 9: Bước 9: Xoa bóp bàn tay giảm đau đầu toàn diện

BÀI XOA BÓP TOÀN DIỆN GIÚP GIẢM ĐAU ĐẦU

Chương 5: Xử lý đau đầu cho người thân và đồng nghiệp

Bài 1: Bước 1: Miết trán

Bài 2: Bước 2: Bóp đầu

Bài 3: Bước 3: Chải toàn bộ da đầu

Bài 4: Bước 4: Chải dọc đầu

Bài 5: Bước 5: Day đỉnh đầu

Bài 6: Bước 6: Day vùng sau gáy

BÀI TRỊ LIỆU TOÀN DIỆN CHO NGƯỜI THÂN VÀ ĐỒNG NGHIỆP

Chương 6: Bộ huyệt giảm đau đầu trong 5 phút

Bài 1: Huyệt là gì? Cách tìm huyệt chính xác

Bài 2: Kỹ thuật bấm huyệt cơ bản

Bài 3: Một số lưu ý trong bấm huyệt

Bài 4: Huyệt Hợp Cốc

Bài 5: Huyệt Thái xung

Bài 6: Huyệt Phong trì

Bài 7: Huyệt Thái dương

Bài 8: Huyệt Kiên Tỉnh

Bài 9: Bài thực hành bộ huyệt giảm đau đầu trong 5 phút