Hoa C.úc S.ấy K.hô Ng.uyên Bôn.g 100gr Cú.c N.ụ Th.anh Nh.iệt, G.iải Đ.ộc, Mát G.an, Sáng M.ắt
Hoa C.úc V.àng (Hoàng Cúc) là loại t.hức uố.ng có c.ông d.ụng tu.y.ệ.t vờ.i đối với s.ức kh.ỏe.
Cách dùng: 3-5gr n.ụ c.úc s.ấy khô sử dụng với khoảng 150-200ml nước sôi 90 độ trở lên Uống nóng: Tr.áng b.ình và n.ụ c.úc bằng nước sô.i khoảng 30s - 1 phút sau đó g.ạn bỏ l.ượt nước tráng. Trút thêm nư.ớc s.ôi, đợi 5 phút cho t.rà ng.ấm rồi thưởng thức. Trà n.ụ c.úc sẽ ngon hơn nếu kết hợp với các loại th.ảo d.ược khác (cỏ ngọt, táo đỏ…). Tu.yệt đ.ối không dùng với đư.ờng hó.a h.ọc nếu không sẽ làm m.ất tính t.hảo d.ược của hoa Uống lạnh: Lọc bỏ phần x.ác tr.à đi và lấy phần nước, thêm đá hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh Trà c.úc cũng được khuy.ên là kết hợp với cỏ ng.ọt, chanh hoặc đường phèn, m.ật on.g.
CÔ.NG DỤ.NG CỦA TRÀ HOA CÚC • H.ỗ t.rợ m.ất ng.ủ hiệu quả • Giả.m đ.au đầu mang lại giấc ng.ủ sâu hơn • Th.anh nh.iệt, mát ga.n • K.i.ểm s.oát đ.ư.ờng hu.yết tốt hơn • Gi.ảm c.ăng th.ẳng, s.tress, b.ớt lo âu • Hạ hu.yết á.p, ng.ăn ngừa u.ng thư • Cá.i th.ện s.ức kh.ỏe cho đôi m.ắt • Làm d.ịu m.ẩn đỏ do n.óng t.rong ng.ười • Cải th.iện sức khỏe t.im mạch
Lưu ý Người c.ơ đ.ịa th.ể h.àn, d.ạ d.ày l.ạnh hoặc luôn s.ợ l.ạnh, sứ.c khỏ.e yế.u, t.ỳ vị kém, hệ mi.ễn dị.ch k.ém, mùa hè ch.ân ta.y vẫn lạ.nh, thường đ.ầy hơi ch.ướng b.ụng đều là người không thể uống trà hoa cúc. Người bị c.ảm l.ạnh kèm theo v.iêm họ.ng cũng không được u.ống trà hoa cúc nếu không muốn b.ệ.nh nặng hơn. Không dùng tr.à ho.a cú.c để uống th.uốc Không uống khi đ.ói Mỗi ngày uống 2-3 tác.h nhỏ, kh.ông nên uố.ng quá nhi.ều