Yến mạch nguyên chất HOKKAIDO được nhập từ Nhật Bản rất dễ tiêu hoá, giàu dinh dưỡng; bé ăn yến mạch sẽ không bị bón bao giờ, sử dụng cho bé từ 6 tháng tuổi
Có thể dùng yến mạch để nấu cháo cho bé hoặc làm bánh, làm sữa yến mạch hoặc cũng có thể ăn liền với sữa
Sản phẩm không chất bảo quản
Cách thức chế biến yến mạch thành các món yêu thích của bé:
1. Cháo yến mạch rau củ (cho bé trên 6 tháng)
Nguyên liệu: Đậu Hà Lan, Cà rốt, Củ cải đỏ, Súp lơ và Bột yến mạch: 50g
Cách chế biến:
Đậu Hà Lan, cà rốt, củ cải đỏ và súp lơ rửa sạch, thái miếng nhỏ.
Cho tất cả các loại rau trên vào nồi, đổ ngập nước, đun sôi trong vòng 15 phút.
Đổ sản phẩm ra ray mịn, nghiền nhuyễn.
Thêm bột yến mạch vào hỗn hợp vừa nghiền khuấy đều.
Trộn vào hỗn hợp 1thìa dầu olive.
Sản phẩm có thể cho bé ăn ngay hoặc cấp đông dùng dần.
2. Cháo yến mạch thịt bò cần tây (cho bé trên 7 tháng)
Nguyên liệu: Thịt bò 10g, cần tây 10g, yến mạch 50g
Cách chế biến:
Cần tây rửa sạch, thái nhỏ, xay nhuyễn lấy cả nước lẫn cái.
Thịt bò băm nhỏ đun 2phút.
Đun 50g bột yến mạch và cần tây với 100g nước, vừa đun vừa khuấy đều tay đến khi chín.
Cho thịt bò vào hỗn hợp, đun thêm 1 phút rồi tắt bếp. Bỏ 1 thìa dầu olive.
Cho bé ăn ngay khi nóng hoặc cấp đông.
3. Bánh bột yến mạch trộn chuối (cho bé trên 8 tháng)
Nguyên liệu: Chuối 1 quả, 50g bột yến mạch
Cách chế biến:
Chuối nghiền nhuyễn.
Trộn đều chuối và yến mạch, nặn thành các hình yêu thích
Cho vào lò nướng ở nhiệt độ 180 độ C trong vòng 10-15 phút
Thành phẩm ra sẽ có màu vàng nâu, phù hợp với những bé ăn dặm bằng phương pháp cầm bốc.
Khoa học cũng đã có nhiều nghiên cứu, chỉ ra tầm quan trọng của bữa sáng. Một bữa sáng đủ chất,dinh dưỡng là sự khởi đầu cho một ngày mới. Vì vậy, nhìn chung, chúng ta nên ănngũ cốc và hoa quả cho bữa sáng. Những món ăn này vừa chắc bụng, lại no lâu,tạo năng lượng cho một ngày làm việc.
Ngoài những món ăn sáng quen thuộc như cháo hay mì, bạn hãy thử ăn yến mạch! Yến mạch tuy lạ ở Việt Nam, nhưng là nguyên liệu truyền thống ở các nước phương Tây. Đây là loại ngũ cốc rất có lợi cho sức khỏe. Yến mạch bán trên thị trường là loại đã qua chà xát, nhưng vẫn còn vỏ cám. Do vậy, giá trị dinh dưỡng vẫn được giữ lại, mà thời gian nấu thì nhanh vô cùng!
Trọng lượng: 340g
Hạn sử dụng: T1/2024
#yenmach #yenmachnhat #yenmachhuuco #yenmachhokkaido