Dụng cụ tập thể dục đa năng tại nhà hình chữ T

Tập thể dục là cách hiệu quả nhất giúp bạn có được một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối. Không chỉ thế, việc luyện tập thể dục còn giúp bạn thư giãn, cân bằng cuộc sống sau ngày dài lao động mệt nhọc. Thế nhưng, không phải ai cũng có điều kiện đến các phòng gym, yoga đầy đủ tiện nghi và tập theo phương pháp khoa học nhất.

Thông tin chi tiết sản phẩm:

-Tên sản phẩm: Máy ngồi dậy Dụng cụ tập gym, giảm eo giảm mỡ thừa Dương Sport.

-Chất liệu thép cao cấp, siêu bền, chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng.

-Thiết kế nhỏ gọn giúp bạn chủ động luyện tập mọi lúc, mọi nơi.

-Công dụng: Dụng cụ hỗ trợ cho các bài tập mông eo bụng, Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông.

-Bài tập cơ bản dành cho eo và bụng: Các bạn lên tham khảo thêm video và hình ảnh.

-Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi.

-Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà.

-Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. Không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể.