HẠT DIÊM MẠCH (QUINOA)ĐỎ NHẬP KHẨU PERU loại 1

Nhà sản xuất: Peru Hạn sử dụng:1 năm Có phải cơ thể bạn đang trải qua một số cảm giác sau đây?  Cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi vì không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất quan trọng.  Lượng đường huyết trong cơ thể không được ổn định, tim mạch không tốt.  Bạn thường xuyên bị đau đầu, khó chịu, mất ngủ. Sẽ ra sao nếu bạn tiếp tục sống chung với những triệu chứng nêu trên?  Bạn có thể đối mặt với tình trạng suy nhược cơ thể.  Tiểu đường, tim mạch suy yếu khiến sức khỏe của bạn tuột dốc thảm hại.  Đau đầu khiến công việc và cuộc sống của bạn bị đảo lộn. Vì vậy nếu bạn muốn bản thân không lặp lại những tình trạng nêu trên và muốn có được một sức khỏe thật tốt, cân nặng, đường huyết luôn ổn định thì Hạt diêm mạch chính là thực phẩm lý tưởng dành cho bạn! Hạt diêm mạch Quinoa là 1 loại thực phẩm có cùng họ với rau bina và củ cải đường, bề ngoài hạt Diêm mạch khá giống với hạt kê. Hạt diêm mạch có giá trị dinh dưỡng rất cao và đang dần trở thành thực phẩm vàng được nhiều gia đình lựa chọn.  Hướng dẫn sử dụng: dùng để nấu ăn như các loại hạt thông thường.  Hướng dẫn bảo quản: nơi khô ráo thoáng mát.  Đối tượng sử dụng: 1. Phụ nữ chuẩn bị và đang mang thai 2. Bà mẹ đang cho con bú và trẻ ăn dặm 3. Người ăn chay và vận động viên 4. Người bệnh tiểu đường và tim mạch 5. Người có nguy cơ đột quỵ, Cholesterol trong máu cao 6. Phụ nữ giai đoạn mãn kinh 7. Giảm cân và làm đẹp da 8. Người hay ăn nhậu, stress, đau đầu… 3. Cách sử dụng hạt diêm mạch quinoa Cách 1: Bỏ hạt diêm mạch quinoa vào trong một cái rây và rưới nước lạnh để rửa sạch lớp phủ Saponin (Saponin là một hợp chất xà phòng đắng để bảo vệ hạt giống tránh các loài chim và côn trùng). Đổ 1 phần hạt diêm mạch quinoa với 2 phần nước lèo (nước dùng) hoặc nước lạnh rồi đun sôi, đậy nắp và ninh nhỏ lửa trong 15 phút.   Cách 2: Sử dụng Hạt diêm mạch Quinoa nấu chín để xào trộn với rau củ, cá, thịt, trộn làm salad   Cách 3: Xay làm bột ăn dặm cho trẻ nhỏ 4. Công thức nấu ăn a. Salad hạt diêm mạch quinoa giảm cân Nguyên liệu: 2 chén nước, 1,5 chén hạt diêm mạch: rửa sạch, 5 trái cưa leo gọt vỏ, bỏ hai đầu và cắt thành từng miếng vừa ăn, 1 củ hành tím: thái mỏng, 1 vài trái cà chua, bỏ hạt, thái hạt lựu, 1 ít ra mùi tây Ý, thái nhỏ, 2 chùm lá bạc hà, rau diếp cá thái nhỏ, Dầu oliu ½ chén, ¼ chén r.ượu vang đỏ, 1 trái chanh ép lấy nước cốt, ½ muỗng tiêu xay. Cách làm: Cho nước vào chảo nấu sôi sau đó cho hạt quinoa vào và nấu chín. Cho quinoa vào một bát riêng và trộn cùng với một số nguyên liệu khác. Sau đó cho dưa leo, hành tây thái mỏng, cà chua, rau mùi tây, bạc hà, dầu oliu, giấm, nước cốt chanh, muối, hạt tiêu, r.ượu vang và trộn đều lên. Bạn có thể cho món salad này vào tủ lạnh sau đó lấy ra dùng. Với món salad này có khá đầy đủ thành phần, vì thế bạn có thể dùng thêm một chút cơm cùng salad này là đủ dinh dưỡng cho bữa trưa. Thực hiện ăn kiêng mỗi ngày với món salad giúp bạn giảm cân một cách nhanh chóng.