Hạt Chia Hữu Cơ Healthy Nuts & Seeds Organic Chia Seeds 500g Úc

Hạt Chia Úc Healthy Food & Nuts Organic Chia Seeds Chính Hãng Từ Nước Úc - Chứa Nhiều Thành Phần Dinh Dưỡng, Vitamin Và Khoáng Chất Rất Tốt Cho Cơ Thể Mọi Người 1.Giới thiệu Hạt chia Úc Healthy Food & Nuts Organic Chia Seeds chính hãng: - Phân Loại: Thực phẩm dạng nguyên hạt ăn được. - Thương hiệu: Healthy Food & Nuts Organic Chia Seeds. - Gói: 1kg. Hạt chia là hạt của cây Salvia Hispaniola, cùng thuộc họ với các loại cây thảo mộc như bạc hà, húng quế và có nguồn gốc ở khu vực nam Mexico, Guatemala và Bolivia. Nguồn gốc thực sự của hạt chia là ở khu vực Nam Mỹ, từng xuất hiện cách đây 3.500 năm Trước Công Nguyên. Cây chia được trồng nhiều nhất và cho ra chất lượng hạt chia hoàn hảo nhất là ở Mỹ và Úc. Hạt chia là một nguồn thực phẩm đặc biệt tốt cho tất cả mọi người bởi hàm lượng dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe, trong 28g (2 muỗng canh) hạt chia có chứa: 138 calo, 4,7g chất đạm, 8,7g chất béo, 5g axit alpha-linolenic (ALA-Omega 3), 11,9g carbs, 9,8g chất xơ, canxi 14% DV (giá trị hàng ngày), sắt 12% DV, magiê 23% DV, phốt pho 20% DV, kẽm 12% DV, vitamin B1 15% DV, vitamin B3 16% DV. 💐Thành phần chính: Hạt chia hữu cơ 100%. 🎋- Uống hạt chia: Muốn uống hạt chia, bạn cần ngâm hạt chia vào nước ấm để hạt nở ra hoàn toàn rồi mới uống. Tránh cách uống hạt chia không đúng cách như: ăn hạt chia khô trực tiếp rồi uống nước. Đây là cách uống vô cùng sai lầm, không ít trường hợp có người bị tắc thực quản với cách uống này. - Ăn hạt chia: Hạt chia cũng trở thành một trong những nguyên liệu chế biến món ăn vô cùng hấp dẫn, để thay đổi cách uống hạt chia truyền thống, như món bánh mì nướng hạt chia, pizza hạt chia, cháo hạt chia yến mạch, cá rô phi chiên hạt chia,…. - Bảo quản: Nơi khô thoáng và tránh xa ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp và nhất là cần phải bọc kín bịch, hay bảo quản trong hủ thủy tinh kín để hạt chia vẫn giữ được chất lượng. #cách_sử_dụng_hạt_chia #hạt_chia_có_tác_dụng_gì #công_dụng_của_hạt_chia #tác_dụng_của_hạt_chia #hạt_chia #hatchia #hatchiauc #hatchiagiamcan #chiaseed #hatchiagiamcanuc #hatchiachinhhang #hatchiachinhhanguc