Gieo Trồng Hạnh Phúc
Gieo Trồng Hạnh Phúc
Gieo Trồng Hạnh Phúc

5.0

950 đánh giá
Tìm thấy 25 nơi bán khác, giá từ 58.650 ₫ - 89.000 ₫
So sánh giá
Tìm thấy 25 nơi bán khác, giá từ 58.650 ₫ - 89.000 ₫
platform
Sách - gieo trồng hạnh phúc
66.750 ₫

Đến nơi bán

Sách - gieo trồng hạnh phúc
68.530 ₫

Đến nơi bán

Sách Gieo trồng hạnh phúc
69.420 ₫

Đến nơi bán

platform

Đến nơi bán

platform
Gieo Trồng Hạnh Phúc

5.0

8 đánh giá
69.420 ₫

Đến nơi bán

Gieo Trồng Hạnh Phúc

5.0

1 đánh giá
80.000 ₫

Đến nơi bán

Xem thêm 4 nơi bán khác

Mô tả sản phẩm

Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng ngày. Chúng ta không cần phải đi đâu xa để thực tập chánh niệm. Chúng ta có thể thực tập chánh...

Gieo Trồng Hạnh Phúc

Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng ngày. Chúng ta không cần phải đi đâu xa để thực tập chánh niệm. Chúng ta có thể thực tập chánh niệm ngay trong phòng mình hoặc trên đường đi từ nơi này đến nơi khác. Ta vẫn có thể tiếp tục làm những công việc ta thường làm hằng ngày như đi, đứng, nằm, ngồi, làm việc, ăn, uống, giao tiếp, chuyện trò… nhưng với ý thức là mình đang làm những công việc ấy. Hãy tưởng tượng ta đang ngắm mặt trời mọc với một số người. Trong khi những người khác đang thưởng thức khung cảnh đẹp đẽ ấy thì ta lại "bận rộn" với những thứ trong đầu mình. Ta bận rộn và lo lắng cho những kế hoạch của ta. Ta nghĩ về quá khứ hoặc tương lai mà không thực sự có mặt để trân quý cơ hội đó. Thay vì thưởng thức cảnh đẹp của buổi bình minh, ta lại để cho những khoảnh khắc quý giá ấy trôi qua oan uổng. Nếu quả thực như vậy, ta có thể sử dụng một phương pháp khác. Mỗi khi tâm ta đi lang thang thì ta kéo tâm về và tập trung tâm ý vào hơi thở vào - ra.

Thực tập hơi thở ý thức giúp ta trở về với giây phút hiện tại. Thân tâm hợp nhất, ta sẽ có mặt trọn vẹn để ngắm nhìn, quán chiếu và thưởng thức khung cảnh đẹp đẽ ấy. Bằng cách trở về với hơi thở, ta lấy lại được sự mầu nhiệm của buổi bình minh. Chúng ta thường quá bận rộn đến nỗi quên mình đang làm gì, hoặc có khi ta quên mình là ai. Thậm chí có người quên mất là mình đang thở. Ta quên nhìn những người thương của ta và trân quý sự có mặt của họ, cho đến một ngày họ đi xa hay qua đời ta mới thấy hối tiếc. Có khi rảnh rỗi đi nữa, ta cũng không biết cách tiếp xúc với những gì đang xảy ra trong ta. Vì vậy ta mở ti vi lên xem hoặc nhấc điện thoại gọi cho ai đó. Ta nghĩ làm như thế là ta có thể trốn thoát được chính mình. Ý thức về hơi thở là tinh yếu của chánh niệm.

Theo lời Bụt dạy, chánh niệm là nguồn suối phát sinh hỷ lạc. Hạt giống chánh niệm có trong mỗi chúng ta nhưng thường thì ta quên tưới tẩm hạt giống đó. Nếu biết cách nương vào hơi thở, nương vào bước chân của mình, chúng ta có thể tiếp xúc được với những hạt giống an lành ấy và cho phép chúng biểu hiện. Thay vì nương vào những ý niệm trừu tượng về Bụt, về Chúa hoặc về Allah, chúng ta có thể tiếp xúc được với Bụt, với Chúa trong từng hơi thở và bước chân của mình. Điều này nghe có vẻ dễ dàng và ai cũng có thể làm được, tuy nhiên đòi hỏi ở chúng ta một sự tập luyện. Quan trọng là tập dừng lại. Dừng lại như thế nào? Dừng lại bằng hơi thở vào ra và bước chân của mình. Vì vậy pháp môn căn bản của chúng ta là hơi thở ý thức và bước chân chánh niệm. Nếu nắm vững những pháp môn này, chúng ta có thể ăn, uống, nấu nướng, làm việc, lái xe… trong chánh niệm. Và chúng ta luôn luôn an trú trong giây phút hiện tại, bây giờ ở đây.

Thực tập chánh niệm (smrti) đưa đến định (samadhi) và định đưa đến tuệ (prajna). Tuệ giác mà ta đạt được từ sự thực tập chánh niệm có khả năng giải phóng chúng ta ra khỏi những tình trạng sợ hãi, lo âu, tuyệt vọng và đem lại hạnh phúc đích thực cho ta. Chúng ta có thể sử dụng những đối tượng đơn giản như bông hoa để thực tập chánh niệm. Khi cầm bông hoa trong tay, chúng ta ý thức về bông hoa. Hơi thở vào ra giúp ta duy trì ý thức. Thay vì để cho những suy nghĩ trấn ngự hoặc lôi kéo, ta trở về có mặt cho bông hoa và thưởng thức vẻ đẹp của bông hoa. Định lực sẽ trở thành nguồn suối phát sinh niềm vui trong ta.

Để thưởng thức trọn vẹn những món quà mà cuộc sống ban tặng, chúng ta phải thực tập chánh niệm trong mọi lúc, mọi nơi dù đang đánh răng, chuẩn bị thức ăn sáng hay lái xe đi làm. Mỗi bước chân, mỗi hơi thở có thể là một cơ hội đem đến cho ta niềm vui và hạnh phúc. Cuộc sống đầy dẫy khổ đau. Nếu không đủ hạnh phúc, ta sẽ không chăm sóc được nỗi khổ đau và tuyệt vọng của mình. Chúng ta hãy thực tập với tinh thần nhẹ nhàng thư thái, với tâm hồn rộng mở bao la và với một trái tim sẵn sàng lắng nghe, chấp nhận. Thực tập là để nuôi lớn hiểu biết chứ không phải để phô trương hình thức. Có chánh niệm, ta có thể nuôi lớn được niềm vui trong ta, giúp ta xử lý tốt hơn những khó khăn thách thức trong cuộc sống và biết cách chế tác tự do, an lạc, thương yêu trong mỗi chúng ta.

Công ty phát hành Thái Hà
Nhà xuất bản NXB Lao Động Xã Hội
Trọng lượng vận chuyển (gram) 350
Kích thước 13 x 20.5 cm
Author Thích Nhất Hạnh
Số trang 326
Ngày xuất bản 07-2014
Danh mục Nghệ Thuật Sống Đẹp

Giá Gieo Trồng Hạnh Phúc mới nhất

  1. Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) bán tại Tiki giá 47.700₫
  2. Sách - Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) bán tại Shopee giá 47.700₫
  3. Sách - Gieo Trồng Hạnh Phúc bán tại Lazada giá 55.200₫
  4. Gieo Trồng Hạnh Phúc - 2415987369626 bán tại Sendo giá 56.000₫
  5. Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản 2018) bán tại FAHASA giá 55.890₫
  6. Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản 2018) bán tại Vinabook giá 59.000₫
  7. Gieo Trồng Hạnh Phúc bán tại Bookbuy giá 41.500₫
  8. Gieo Trồng Hạnh Phúc bán tại Phương Nam Book giá 69.000₫
Đánh giá từ người mua
pt.13

pt.13

Đã mua tại Shopee

Cần lắm những lời dạy của Quý Thầy, Quý Sư cô và sự thực tập của bản thân trong những ngày giãn cách ở Thủ đô này. Cảm ơn nhà sách!
Cần lắm những lời dạy của Quý Thầy, Quý Sư cô và sự thực tập của bản thân trong những ngày giãn cách ở Thủ đô này. Cảm ơn nhà sách!

3 năm trước

l*****0

l*****0

Đã mua tại Shopee

Mua quyển nào cũng xinh hết nấc á, nhìn thíchhhj meeeeeee, shop chuẩn bị hàng rất lâu, làm lỡ mất việc nên không thích cách làm việc lắm. Vì chất lượng nên cho 5*
Mua quyển nào cũng xinh hết nấc á, nhìn thíchhhj meeeeeee, shop chuẩn bị hàng rất lâu, làm lỡ mất việc nên không thích cách làm việc lắm. Vì chất lượng nên cho 5*Mua quyển nào cũng xinh hết nấc á, nhìn thíchhhj meeeeeee, shop chuẩn bị hàng rất lâu, làm lỡ mất việc nên không thích cách làm việc lắm. Vì chất lượng nên cho 5*

3 năm trước

mitran12239

mitran12239

Đã mua tại Shopee

Sách thơm mùi tiền, đọc sách để kiếm tiền nào các bạn ơi. Nói chứ shop nhiệt tình, đóng gói cẩn thận, hỗ trợ nhanh chóng, rẻ
Sách thơm mùi tiền, đọc sách để kiếm tiền nào các bạn ơi.
Nói chứ shop nhiệt tình, đóng gói cẩn thận, hỗ trợ nhanh chóng, rẻSách thơm mùi tiền, đọc sách để kiếm tiền nào các bạn ơi.
Nói chứ shop nhiệt tình, đóng gói cẩn thận, hỗ trợ nhanh chóng, rẻ

3 năm trước

n*****2

n*****2

Đã mua tại Shopee

Chất lượng sách tốt, được bọc cẩn thận không bị khuyết điểm dù hộp ngoài do vận chuyển bị móp méo ngấm nước, thời gian giao hàng nhanh.
Chất lượng sách tốt, được bọc cẩn thận không bị khuyết điểm dù hộp ngoài do vận chuyển bị móp méo ngấm nước, thời gian giao hàng nhanh.Chất lượng sách tốt, được bọc cẩn thận không bị khuyết điểm dù hộp ngoài do vận chuyển bị móp méo ngấm nước, thời gian giao hàng nhanh.

3 năm trước

vn7716_18009

vn7716_18009

Đã mua tại Shopee

Sách được đóng gói trong miếng carton để giảm rác thải nhựa. Mình mở ra thì thấy sách mới tinh ko bị gập góc hay trầy xước như các bạn hay gặp. Shop giao hàng rất nhanh.
Sách được đóng gói trong miếng carton để giảm rác thải nhựa. Mình mở ra thì thấy sách mới tinh ko bị gập góc hay trầy xước như các bạn hay gặp. Shop giao hàng rất nhanh.Sách được đóng gói trong miếng carton để giảm rác thải nhựa. Mình mở ra thì thấy sách mới tinh ko bị gập góc hay trầy xước như các bạn hay gặp. Shop giao hàng rất nhanh.Sách được đóng gói trong miếng carton để giảm rác thải nhựa. Mình mở ra thì thấy sách mới tinh ko bị gập góc hay trầy xước như các bạn hay gặp. Shop giao hàng rất nhanh.

3 năm trước

phong2732007.

phong2732007.

Đã mua tại Shopee

Đúng là sách là món ăn tinh thần mà, bọc sách bằng bọc gói đồ ăn luôn, k sao vì sách vẫn rất tuyệt vời
Đúng là sách là món ăn tinh thần mà, bọc sách bằng bọc gói đồ ăn luôn, k sao vì sách vẫn rất tuyệt vờiĐúng là sách là món ăn tinh thần mà, bọc sách bằng bọc gói đồ ăn luôn, k sao vì sách vẫn rất tuyệt vờiĐúng là sách là món ăn tinh thần mà, bọc sách bằng bọc gói đồ ăn luôn, k sao vì sách vẫn rất tuyệt vờiĐúng là sách là món ăn tinh thần mà, bọc sách bằng bọc gói đồ ăn luôn, k sao vì sách vẫn rất tuyệt vờiĐúng là sách là món ăn tinh thần mà, bọc sách bằng bọc gói đồ ăn luôn, k sao vì sách vẫn rất tuyệt vờiĐúng là sách là món ăn tinh thần mà, bọc sách bằng bọc gói đồ ăn luôn, k sao vì sách vẫn rất tuyệt vời

3 năm trước

vikkytrinh

vikkytrinh

Đã mua tại Shopee

Gieo mầm 🌱 Cuộc đời chỉ có "Kết quả" - không có chữ "giá như..." Hôm nay ta gieo mầm hạt tốt , mai này không sợ bão tố về 💓💓 Một hành trình mới bắt đầu... ♥️
Gieo mầm 🌱

Cuộc đời chỉ có "Kết quả" - không có chữ "giá như..."
Hôm nay ta gieo mầm hạt tốt , mai này không sợ bão tố về 💓💓

Một hành trình mới bắt đầu... ♥️Gieo mầm 🌱

Cuộc đời chỉ có "Kết quả" - không có chữ "giá như..."
Hôm nay ta gieo mầm hạt tốt , mai này không sợ bão tố về 💓💓

Một hành trình mới bắt đầu... ♥️

3 năm trước

Đã mua tại Tiki

Tôi đặt mua 10 quyển sách này tuy vậy Tiki giao nhầm sang 1 số quyển sách hoàn toàn khác. Tuy vậy đã rất nhiều ngày trôi qua TIKI ko có phản hồi gì

Đã mua tại Tiki

Sách đẹp nhưng nội dung thì có vẻ không hợp với mình lắm, mình đọc có một chút là thấy chán nhưng con bé em mình nó ăn chay trường, niệm phật thì lại khen hay cho nên sách này tùy vào cảm nhận và gu của mỗi người. 😥

Đã mua tại Tiki

Đây là một tác phẩm có sức lay động tâm thức giúp cho ta an yên trong hiện tại, buông bỏ phiền não, không hoài vọng âu lo vào tương lai. Cảm ơn Nhà xuất bản Thái Hà Books và đội ngũ chuyển ngữ đã mang đến một sự nhiệm màu trong đời sống.

Đã mua tại Tiki

Giao hàng nhanh. 1h sáng k ngủ đc mò lên tiki đặt sách mà đến trưa cùng ngày đã nhận được rồi. Đóng gói cũng cẩn thận nữa. Sách mới.
Giao hàng nhanh. 1h sáng k ngủ đc mò lên tiki đặt sách mà đến trưa cùng ngày đã nhận được rồi. Đóng gói cũng cẩn thận nữa. Sách mới.Giao hàng nhanh. 1h sáng k ngủ đc mò lên tiki đặt sách mà đến trưa cùng ngày đã nhận được rồi. Đóng gói cũng cẩn thận nữa. Sách mới.Giao hàng nhanh. 1h sáng k ngủ đc mò lên tiki đặt sách mà đến trưa cùng ngày đã nhận được rồi. Đóng gói cũng cẩn thận nữa. Sách mới.

Đã mua tại Tiki

đây là một cuốn sách hay, đúng như cái tren của cuốn sách là Gieo Trồng Hạnh Phúc. bạn sẽ ươm mầm được những hạt giống hạnh phúc trong tầm hồn. Tiki giao hàng nhanh,
đây là một cuốn sách hay, đúng như cái tren của cuốn sách là Gieo Trồng Hạnh Phúc. bạn sẽ ươm mầm được những hạt giống hạnh phúc trong tầm hồn. Tiki giao hàng nhanh,

Xem thêm