Ghế xông vùng kín kèm xô

Bí kíp xông hơ vksau sinh giúp “cô bé” của mẹ se khít, hồng hào Sau khi sinh vk cũng thường bi đau do vết khâu. Xông hơ vk sau sinh là phương pháp được nhiều chị em phụ nữ áp dụng sau khi vượt cạn Lợi ích của việc xông hơ vk sau sinh Việc xông hơ vk sau sinh là phương pháp đã được dân gian áp dụng từ lâu. Phương pháp này không chỉ giúp mẹ chăm sóc vk hiệu quả mà còn hồi phục trạng thái sau sinh một cách nhanh chóng. Sau khi sinh, tử cung của mẹ bắt đầu co bóp để đẩy hết sản dịch ra bên ngoài. Lúc này, vk và tử cung là môi trường thuận lợi để vi khuẩn xâm nhập, phát triển, gây viêm nhiễm, nấm ngứa, gây tổn hại đến buồng trứng và tử cung. Việc xông hơ sau sinh của chị em sẽ giúp tiêu diệt bớt vi khuẩn, làm sạch cô bé, giảm sưng viêm, hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng, và đặc biệt là thúc đẩy se khítvà khử mùi hôi. Khi xông hơ vùng kín mẹ có thể cảm thấy sảng khoái hơn, giảm stress, mệt mỏi và các triệu chứng ù tai, ngạt mũi, đau đầu nhanh chóng và luôn tự tin về kích thước của “cô bé” sau này. Khi nào bắt đầu xông hơ sau sinh? Đối với trường hợp sinh thường, sau khi sinh khoảng 3 ngày mẹ đã có thể bắt đầu tiến hành xông hơ toàn thân và vùng kín tại nhà. Các mẹ không nên kiêng cữ quá nhiều mà không tắm hay vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Đối với cô bé, nếu không được vệ sinh sạch sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm sau sinh, ngứa ngáy, khó chịu và âm đạo khó se khít trở lại Với trường hợp sinh mổ thì sau 7 ngày khi vết mổ đã khô và se lại, cơ thể khỏe hơn thì bắt đầu tiến hành xông hơ bình thường. Mặc dù cách xông hơ vk sau sinh có nhiều lợi ích, nhưng mỗi tuần chỉ nên áp dụng 2 lần và trong khoảng 3 tháng 10 sau sinh để cơ thể phục hồi hoàn *** Lưu ý khi xông hơsau sinh - Để đảm bảo cho an toàn trong quá trình xông hơ mẹ cần chú ý những vấn đề sau: 1, Phải xông hơ ở nơi kín gió, mẹ lựa chọn đồ mặc rộng và thoáng, tốt nhất không mặc đồ lót để cơ thể dễ thoát mồ hôi. 2. Mỗi lần chỉ xông từ 15 – 20 phút, khi nước giảm nhiệt độ thì nên dừng để tránh nhiễm lạnh. Xông xong, không nên tắm ngay sẽ làm co bít lỗ chân lông, gây tình trạng trữ nước, nên đợi khoảng 1 – 2 tiếng sau mới tắm nhanh bằng nước ấm. 3. Sau khi xông hơ, cần nạp nước vào cơ thể bằng cách uống một cốc nước đầy để tránh tình trạng mất nước. 4. Nếu sau khi xông có dấu hiệu mệt mỏi thì không nên tiếp tục xông nữa, nếu có biểu hiện lạ nên khám bác sỹ để có tư vấn tốt nhất. 5. Những người tuyệt đối không xông hơ: Người đang trong thời gian kinh nguyệt, bị huyết áp cao hay đang ở giai đoạn tiền ung thư .