Gậy bẻ lò xo tập cơ tay Power Twister Deli Fitness lực bẻ 20kg

Thông tin chi tiết về Gậy bẻ lò xo tập cơ tay

Power Twister Deli Fitness

1.Tên sản phẩm: Gậy lò xo tập cơ tay Power Twister

2.Màu sắc: Màu Đen

3.Phân loại: Lực bẻ 20kg; 30kg;40kg; 50kg

4.Chất liệu: Khung được làm từ thép cao cấp chống gỉ siêu bền và 2 tay cầm được bọc một lớp nhựa dẻo PE

5.Kích thước ( D x R x C ): 70 x 4 x 4cm( Kích thước thay đổi theo kg)

6.Hướng dẫn sử dụng:

Deli fitness xin giới thiệu cho bạn một số động tác luyện tập với

Gậy lò xo tập cơ tay Power Twister

Động tác 1: Dùng để tập cơ bắp tay, xô và cơ ngực

·Lồng 2 tay vào dây đeo, cầm gập chắcchắn, đưa gậy ngang phía trước song song với phần giữa bụng và ngực

·Dùng lực 2 tay ép từ ngoài vào trong bẻ gập gậy hình vòng cung hướng lên trên. Hít sâu khi ép vào và thở ra từ từ khilò xo bật trở lại trạng thái ban đầu.

Động tác 2: Dùng để tập cổ tay

·Thực hiện động tác tương tự với cách 1 tuy nhiên để tập bẻ cơ tay chúngta hướng vòng cung của gậy bẻ xuống phía dưới.

Động tác 3: Dùng để tập cơ xô vai sau

·Thực hiện tương tự động tác 1 nhưng với tư thế vòng 2 tay ra sau đầu bẻ gậy với vòng cung hướng về phía sau.

Lưu ý:

·Lặp lại động tác liên tục 4 hiệp mỗi hiệp 12 lần thực hiện. Mỗi hiệp cách nhau 10-20 giây. Không nên nghỉ quá lâu để cơ bắp không bị nguội lạnh làm giảm hiệu quả luyện tập.

·Khi gậy duỗi ra cần dùng lực kháng lại lực bật của lò xo để tránh gây chấn thương.

7.Công dụng:

vGiảm mỡ – Tăng cơ –Cải thiện sức khỏe. Thanh lò xo Titan – Sản phẩm thể thao bán chạy số 1 thế giới hiện nay.

vMỗi ngày tập khoảng 30 phút với thanh lò xo sẽ giúp mang lại chobạn một sức khỏe vượt trội, sự sảng khoái giúp làm việc tập trung cũng như giảmstress

vGọn nhẹ có thể mang đi lại bất kỳ nơi đâu đặc biệt tập luyện khiđi du lịch, nghỉ dưỡng

vKhông bị gò bó về không gian và thời gian khi tập luyện

vMức lực có thể thay đổi tùy vào khả năng từng người

vSản phẩm an toàn, hiệu quả cao cho tập luyện

8.Chế độ bảo hành,Cam kết từ Deli Fitness:

üNguồn gốc sản phẩm rõ ràng

üCam kết đảm bảo chất lượng

üChất liệu an toàn cho sức khỏe

üGiá cả cạnh tranh

üBảo hành 12 tháng thông qua hóa đơn mua hàng

üĐội ngũ tư vấn chuyên nghiệp