Gạo lứt nguyên cám nảy mầm 1kg

Hẳn mọi người ai cũng biết vềmặt dinh dưỡng, gạo lứt tốt hơn gạo trắng, vì chỉ loại bỏ vỏ trấu, còn dưỡng chất ở cám, ở phôi có sao để vậy. Nhưng bạn có biết gạo lứt nguyên cám nảy mầm còn tốt hơn gạo lứt với dưỡng chất từ lớp phôi nảy mầm?

Trải qua giai đoạn ngâm và ủ ươm mầm đúng quy trình, các enzyme trong trạng thái “ngủ” trong hạt gạo được kích thích hoạt động –không chỉ làm tăng các chất dinh dưỡng có sẵn mà còn tạo ra các chất dinh dưỡng mới có lợi cho sức khỏe con người. Đó là: lysine, vitamin E, chất xơ, niacin, vitamin B1, B2, protein....

Đặc biệt là lượng Gamma Aminobutyric Axit (GABA) trong gạo lứt nguyên cám nảy mầm cao gấp 6-10 lần so với gạo lứt bình thường. GABA có tác dụng tốt cho sức khoẻ gồm: Ổn định huyết áp và cholesterol trong máu, tăng cường chức năng gan thận, phòng ngừa ung thư, chống béo phì, giải toả stress hay trầm cảm, kích thích ngủ ngon…

Không chỉ bổ dưỡng, so với cơm gạo lứt bình thường, cơm gạo lứt nguyên cám nảy mầm Việt Healthy có rất nhiều ưu điểm: dễ nấu hơn, hạt gạo mềm dính hơn, dễ nhai hơn, mùi vị dễ chịu hơn.

Cách dùng:

Rửa nhẹ nhàng để tránh gãy mầm gạo

Dùng nấu cơm thay thế gạo trắng

Tỉ lệ gạo, nước được khuyên là 1:1.5, có thể nấu theo tỉ lệ khác tùy khẩu vị.