Sách Fahasa - Lối Sống Spartan - Ăn Uống, Rèn Luyện, Suy Nghĩ Và Sống Chất Hơn Mỗi Ngày
Sách Fahasa - Lối Sống Spartan - Ăn Uống, Rèn Luyện, Suy Nghĩ Và Sống Chất Hơn Mỗi Ngày

Sách Fahasa - Lối Sống Spartan - Ăn Uống, Rèn Luyện, Suy Nghĩ Và Sống Chất Hơn Mỗi Ngày

Giá từ Lazada Lazada

179.100 ₫

199.000 ₫

5.0

1 đánh giá
1.6k lượt bán

Tìm kiếm tương tự

So sánh giá
Tìm thấy 12 nơi bán khác, giá từ 161.500 ₫ - 179.000 ₫
platform

Đến nơi bán

Lối sống Spartan - Pandabooks

5.0

5 đánh giá
169.150 ₫

Đến nơi bán

platform
Lối sống Spartan

4.8

30 đánh giá
168.000 ₫

Đến nơi bán

Lối sống Spartan

5.0

4 đánh giá
173.130 ₫

Đến nơi bán

Đến nơi bán

Xem thêm 3 nơi bán khác

Mô tả sản phẩm

Mô tả sản phẩm:

Joe De Sena - tác giả Best Seller theo New York Times, nhà sáng lập đồng thời là CEO của nền tảng về sức khỏe nổi tiếng toàn cầu Spartan, người đứng đầu giải đua chạy vượt chướng ngại vật, Giám đốc sản xuất chương trình thực tế Cuộc đua Spartan: Thử thách đồng đội của đài NBC - thách thức bạn sống theo kiểu Spartan. Quyết tâm kéo 100 triệu người ra khỏi chiếc ghế đệm êm ái để bắt đầu sống chủ động thay vì chỉ ngồi đó thụ động quan sát thế giới xung quanh, Joe De Sena hướng đến một mục tiêu cuối cùng: giúp đỡ mọi người cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần bằng cách dạy họ về lối sống của những chiến binh Spartan từ thời Hy Lạp cổ đại: ăn uống đơn giản, rèn luyện khôn ngoan, làm chủ sức bền, và cam kết dốc toàn tâm toàn lực đạt được mục tiêu. Giống như chế độ huấn luyện của quân đội Spartan, sống theo kiểu Spartan đòi hỏi bạn phải có khả năng chịu đựng tuyệt đối để đạt được mục tiêu ban đầu và thành công bất kể mọi thử thách. De Sena tin rằng bạn có thể đạt được sức chịu đựng bền bỉ đó chỉ trong 36 ngày nếu bạn tuân theo mười phẩm chất cốt lõi của người Spartan, những nguyên tắc trường tồn giúp bạn biết chấp nhận nghịch cảnh và vượt qua thử thách, từ đây trở thành một phần ăn sâu trong con người bạn.

Những phẩm chất cốt lõi của người Spartan bao gồm:

• Tự ý thức – Hiểu bản thân

• Kiên trì – Làm mọi thứ một cách tận tâm đến cùng

• Đam mê – Khám phá mục tiêu của bản thân • Kỷ luật – Siêng năng rèn luyện

• Ưu tiên – Đặt những vấn đề của bản thân lên trước • Can đảm – khám phá giới hạn bản thân

• Dũng cảm – Đối mặt với nỗi sợ và những thất bại

• Lạc quan – Nhìn vào những điều tích cực

• Chính trực – Hành động trung thực

• Trọn vẹn – Sống như một chiến binh Spartan thực thụ

De Sena đã biến triết lý này thành một lối sống - và bạn cũng có thể làm được vậy.

Với “Lối sống Spartan”, bạn sẽ khám phá ra khả năng đích thực của bản thân, giải phóng “chiến binh” thực thụ trong con người mình, và biến cuộc đời thành một phiên bản tốt gấp 10 lần bạn nghĩ có thể.

Gợi ý hôm nay
Lazada Nắp dầu động cơ xe Kia & Hyundai-Mã phụ tùng: 2651026620, 2651026600

Nắp dầu động cơ xe kia & hyundai-mã phụ tùng: 2651026620, 2651026600

60.000 ₫
Shopee Ô mai việt quốc chery gói 428gr

Ô mai việt quốc chery gói 428gr

38.000 ₫
(1)
Shopee Vỏ bọc trùm quạt cây toàn thân chất liệu PEVA chống bám bụi bám nước mã 70065

Vỏ bọc trùm quạt cây toàn thân chất liệu PEVA chống bám bụi bám nước mã 70065

25.000 ₫
(9)
Shopee Mì Ngô Vietnam Napro hộp 500gram không gluten, an toàn cho mọi đối tượng

Mì Ngô Vietnam Napro hộp 500gram không gluten, an toàn cho mọi đối tượng

129.000 ₫
(3)
Shopee Hạt mần ri hoa vàng

Hạt mần ri hoa vàng

130.000 ₫
(1)
Shopee (105) áo lót bra Đi tập thấm hút mồ hôi

Áo lót bra Đi tập thấm hút mồ hôi

41.000 ₫
Shopee Váy len

Váy len

280.000 ₫
(2)
Lazada SON KEM BLACK ROUGE A06 ĐỎ NÂU GẠCH

Son kem black rouge a06 đỏ nâu gạch

35.000 ₫
(8)
Shopee Quả cầu cọ rửa và rửa chén

Quả cầu cọ rửa và rửa chén

51.060 ₫
Shopee Bộ Điều Khiển Nhiệt Độ 220v Pid Rex-C100 + Bộ Điều Khiển Max.40A Ssr + K

Bộ điều khiển nhiệt độ 220v pid rex-c100 + bộ điều khiển max.40a ssr + k

406.000 ₫
(1)
Shopee Nước rửa chén Sunlight chanh túi 750ml

Nước rửa chén Sunlight chanh túi 750ml

24.000 ₫
(3)
Shopee (xả) Máy Sưởi Gốm NAKAMOTO NK03 Cao Cấp Chính Hãng bh 2 Năm

Máy sưởi gốm nakamoto nk03 cao cấp chính hãng bh 2 năm

1.150.000 ₫
Shopee Thymo sữa non Hỗ trợ hấp thụ tốt hơn, ăn ngon, ngủ tốt, tăng cường sức đề kháng hộp 20 ống

Thymo sữa non Hỗ trợ hấp thụ tốt hơn, ăn ngon, ngủ tốt, tăng cường sức đề kháng hộp 20 ống

53.000 ₫
(2)
Shopee Fle Xglu 2000 Giúp xương chắc khớp khỏe ngăn ngừa thoái hóa khớp tái tạo mô sụn, cốt thoái hóa

Fle Xglu 2000 Giúp xương chắc khớp khỏe ngăn ngừa thoái hóa khớp tái tạo mô sụn, cốt thoái hóa

85.000 ₫
Shopee Sữa rửa mặt softymo nội địa Nhật hàng xách tay

Sữa rửa mặt softymo nội địa Nhật hàng xách tay

130.000 ₫
Shopee Mặt dùng cho 1 thiết bị - Panasonic - WEV68010SW

Mặt dùng cho 1 thiết bị - panasonic - wev68010sw

18.000 ₫
Shopee Son môi lười siêu lì hàn quốc bản mới nhất 2021

Son môi lười siêu lì hàn quốc bản mới nhất 2021

30.000 ₫
Shopee Son Romand Zero Velvet Tint màu 06 Deepsoul tông Đỏ Nâu

Son Romand Zero Velvet Tint màu 06 Deepsoul tông Đỏ Nâu

180.000 ₫
(2)
Shopee Cốm Biolysin giúp ăn ngon miệng, tăng cường đề kháng, bổ sung lợi khuẩn, duy trì hệ vi sinh đường ruột

Cốm Biolysin giúp ăn ngon miệng, tăng cường đề kháng, bổ sung lợi khuẩn, duy trì hệ vi sinh đường ruột

75.000 ₫
(1)
Shopee TẾT TREO CHỮ PHÚC TRANG TRÍ NĂM MỚI AN KHANG THỊNH VƯỢNG - TẶNG KÈM MÓC TREO

Tết treo chữ phúc trang trí năm mới an khang thịnh vượng - tặng kèm móc treo

90.000 ₫
(15)