Dụng cụ tập gym cơ bụng, cơ vai, ngực dây kéo lò xo tại nhà cho nam, nữ

Dụng cụ tập cơ bụng, cơ vai, ngực dây kéo lò xo tại nhà cho nam, nữ (hiệu quả nhanh chóng) Việc tập thể dục không chỉ giúp bạn rèn luyện sức khỏe mà còn cho bạn một thân hình lý tưởng . Tuy nhiên không phải ai cũng có thời gian và điều kiện đến các phòng tập mỗi ngày . Chính vì vậy , dụng cụ tập bụng chính là giải pháp tập thể dục tại nhà cho bạn một cách hiệu quả . Hãy cùng thử và cảm nhận bạn nhé. Thông tin sản phẩm: – Tên sản phẩm: Dụng cụ tập cơ bụng Tummy Trimmer – Kích thước: 34×25 (cm) – Chất liệu: nhựa cao cấp, lò xo – Công dụng: Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. Chất liệu nhựa cao cấp, lò xo co giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều bài tập khác nhau. Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. Kích cỡ dụng cụ khá nhỏ gọn 34×25 (cm) nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chật hẹp. Chất liệu: Nhựa cao cấp, dây cao su co giãn chất lượng cao, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp với nhiều đối tượng. Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. Thiêt kế tay cầm và đế để chân bằng nhựa cứng, chắc chắn, bên ngoài bọc mút xốp đàn hồi, mềm mại và không độc hại với tay, chân, bụng...nhiều ma sát giúp tăng hiệu quả luyện tập. Kích thước dụng cụ: 50x 28 cm, chiều dài toàn bộ dụng cụ khi chưa co giãn 50cm, chiều dài cán cầm 25cm, chiều dài đế đỡ chân 25cm. Màu sắc:  Đa dạng Hướng dẫn sử dụng: - Ngồi bề mặt phẳng, duỗi thẳng chân hoặc hơi gập đầu gối, đặt cả hai bàn chân lên đế để cố định trong bàn chân, sau đó giữ cán bằng cả hai tay và kéo dây căng về phía trước ngực. Bạn có thể dùng cả chân và tay kéo căng dây theo hướng ngược lại để kết hợp tập cơ tay và chân. - Đứng thẳng, hai chân trong đế cố định, kéo căng dây bằng cả hai tay lên phía trần nhà, sau đó thả ra và thực hiện lại động tác. - Nằm ngửa trên sàn, giơ hai chân vuông góc với mặt sàn, cho hai chân vào đế dụng cụ và dùng hai tay kéo dây mngược hướng trần nhà.