Dây Kéo Tập Bụng Tiêu Chuẩn Cho Các Bài Tập Gym

Giới thiệu sản phẩm Dây Kéo Tập Bụng Thế Hệ Mới Siêu Bền Chuẩn  THÔNG TIN SẢN PHẨM Tên Sản Phẩm :Dây kéo tập bụng thế hệ mới Siêu bền chuẩn Kích Thước : 34x25 (cm) Màu Sắc : Xanh ,Vàng ,Tím      Trọng Lượng : 50g Đặc điểm nổi bật : •         Chất liệu nhựa cao cấp, lò xo co giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. Thiết kế thông minh của dây tập với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. •         Các bài luyện tập dành cho cơ vai và mông: ngồi thẳng người hướng chân duỗi thẳng, kéo dụng cụ chủ yếu dựa vào lực cánh tay và chân. Bài tập cơ bản dành cho eo: 1 . Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 2. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). •         Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. Không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. Để an toàn khi tập, nên lưu ý. #dâykéotậpbụng #tậpbụng #tậpgym