Với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp, dầu ô liu nguyên chất La Sicilia được sử dụng nhiều trong nấu ăn và sử dụng như một loại mỹ phẩm tự nhiên. Một số cách sử dụng dầu ô liu nguyên chất trong nấu ăn:
Dùng làm một loại dầu chiên xào thay cho mỡ động vật và các loại dầu khác. Dầu ô liu có điểm sôi thấp nên được khuyên tránh dùng làm nguyên liệu trong những trường hợp chế biến các món ăn cần nhiệt độ cao như chiên giòn, áp chảo, xào trong thời gian dài,…
Dùng rưới lên món salad hoặc làm sốt trộn salad. Thêm vào món ăn đã chín như mỳ Ý hay rau củ làm tăng hương vị cho món ăn. Hoặc sử dụng thay cho bơ khi ăn với bánh mì, trộn cùng chút giấm Balsamic, khi làm bột bánh gato chanh, làm bánh mì nướng,…
Dầu ô liu nguyên chất La Sicilia có thể dùng riêng hoặc kết hợp với mật ong, trứng gà làm mặt nạ đắp mặt, da mắt, chăm sóc tốt cho da. Như trên chúng ta đã biết dầu ô liu nguyên chất là gì, công dụng và cách sử dụng. Bạn có thể sử dụng loại dầu tuyệt vời để nấu những món ăn hấp dẫn hay chăm sóc cho làn da của bạn.