Combo sách: Giáo án giảng dạy yoga trị liệu + Chuỗi bài tập yoga & Pilates trị liệu đau thắt lưng
Combo sách: Giáo án giảng dạy yoga trị liệu + Chuỗi bài tập yoga & Pilates trị liệu đau thắt lưng
Combo sách: Giáo án giảng dạy yoga trị liệu + Chuỗi bài tập yoga & Pilates trị liệu đau thắt lưng
Combo sách: Giáo án giảng dạy yoga trị liệu + Chuỗi bài tập yoga & Pilates trị liệu đau thắt lưng
Combo sách: Giáo án giảng dạy yoga trị liệu + Chuỗi bài tập yoga & Pilates trị liệu đau thắt lưng
Combo sách: Giáo án giảng dạy yoga trị liệu + Chuỗi bài tập yoga & Pilates trị liệu đau thắt lưng

Combo sách: Giáo án giảng dạy yoga trị liệu + Chuỗi bài tập yoga & Pilates trị liệu đau thắt lưng

Giá từ Shopee Shopee

225.000 ₫

325.000 ₫

5.0

2 đánh giá
829 lượt bán
So sánh giá
Tìm thấy 12 nơi bán khác, giá từ 210.000 ₫ - 249.000 ₫
platform
Sách Yoga trị liệu xương khớp

4.8

26 đánh giá
210.000 ₫

Đến nơi bán

platform
Sách Yoga trị liệu xương khớp

3.3

3 đánh giá
210.000 ₫

Đến nơi bán

Xem thêm 4 nơi bán khác

Mô tả sản phẩm
[{"t":"📚 GIỚI THIỆU SÁCH ❝Giáo án giảng dạy Yoga trị liệu ❞ \n✿ Yoga đem lại lợi ích sức khỏe theo nhiều cách mà khoa học ngày nay đang bắt đầu nghiên cứu. Yoga trị liệu là gì? Bạn đã hiểu rõ để áp dụng đúng vào luyện tập hay chưa? Hãy đọc và cảm nhận xem mình đang dừng lại ở đâu bạn nhé!\n✿ Cuốn sách hướng dẫn chi tiết nhất các tư thế yoga hỗ trợ trị liệu một tiếp cận mới mà chưa cuốn sách nào đề cập. Các giáo án được xây dựng khoa học, bài bản. Sách với những nội dung chính sau:\n- Kiến thức tổng quát về yoga trị liệu\n- Giáo án các bài tập yoga hỗ trợ trị liệu các vấn đề cột sống và xương khớp\n- Giáo án các bài tập yoga hỗ trợ trị liệu 17 vấn đề thường gặp\n- Sơ cứu và xử lý chấn thương thường gặp trong yoga\n✿ Yoga thật tốt, nhưng nếu tập đúng bài tập bạn cần. Lợi ích của yoga sẽ là tuyệt đối với bạn. Hãy bắt đầu làm khỏe cơ thể với cuốn sách này.\n----------------------------------------------------------\n📙 THÔNG TIN CHI TIẾT CUỐN SÁCH\n✪ Tác giả: Phương Trang\n✪ Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên\n✪ Nhà phát hành: NXB Thanh Niên\n✪ Ngày xuất bản: 2019\n✪ Số trang: 416 trang. \n\n📚 GIỚI THIỆU SÁCH ❝ Chuỗi bài tập Yoga \u0026 Pilates trị liệu đau thắt lưng❞ \n- Gồm các bài tập pilates làm mạnh các cơ, hỗ trợ trị liệu và phục hồi vùng đau đặc biệt là đau thắt lưng!\n- Những bài tập trị liệu sẽ được xây dựng theo 3 chuỗi A, B, C. Chuỗi A là nền móng tương tự như phần khởi động, chuỗi B là trị liệu sâu và chuỗi C là phục hồi và tăng cường sức mạnh. Cuốn sách này của nước ngoài nên xây dựng cũng rất khoa học!\n- Ở mỗi chuỗi có sự kết hợp giữa tư thế Yoga và Pilates. Sách hướng dẫn cụ thể, hình ảnh chi tiết. Là cuốn sách cần thiết cho giáo viên cũng như người thực hành Yoga trị liệu.\n\n📙 THÔNG TIN CHI TIẾT CUỐN SÁCH\n✪ Tác giả: Phan Thị Nga\n✪ Nhà xuất bản: NXB Dân Trí\n✪ Nhà phát hành: NXB Dân Trí\n✪ Ngày xuất bản: 2022\n✪ Số trang:218 trang"}]
Gợi ý hôm nay
Lazada 【DI-MOTO】304Vít Thép Không GỉĐốt Titan Màu Vít Đầu Chéo Vít Tự Khai ThácM5*15mmXe Máy

304vít thép không gỉđốt titan màu vít đầu chéo vít tự khai thácm5*15mmxe máy

90.542 ₫
Shopee Khoen xoắn bạc ( 30 cái)

Khoen xoắn bạc

15.000 ₫
(13)
Shopee Ví đựng thẻ tín dụng tự động - Hộp đựng thẻ mini siêu mỏng, siêu an toàn và tiện lợi

Ví đựng thẻ tín dụng tự động - Hộp đựng thẻ mini siêu mỏng, siêu an toàn và tiện lợi

120.000 ₫
Shopee Đầm Công Chúa Màu Trắng Thiết Kế Mỏng Xinh Xắn Thời Trang Mùa Hè Dành Cho Nữ

Đầm công chúa màu trắng thiết kế mỏng xinh xắn thời trang mùa hè dành cho nữ

265.000 ₫
Shopee Kem body sylic bigsize

Kem body sylic bigsize

650.000 ₫
Shopee Siểu rẻ siêu độc Ốp iphone X đổi mầu dưới ánh nắng mặt trời. Lưng gương, 2 bên silicon mềm rất bền đẹp thời trang.

Siểu rẻ siêu độc Ốp iphone X đổi mầu dưới ánh nắng mặt trời. Lưng gương, 2 bên silicon mềm rất bền đẹp thời trang.

138.000 ₫
(2)
Shopee 200G RONG NHO TÁCH NƯỚC GREEN FOOD....TẶNG KÈM NƯỚC SỐT MÈ RANG

200g rong nho tách nước green food....tặng kèm nước sốt mè rang

120.000 ₫
(12)
Shopee Hộp Phấn nước Ohui miracle chiffon 15g

Hộp Phấn nước Ohui miracle chiffon 15g

480.000 ₫
Shopee set trà sưa Olong khách tự nấu

Set trà sưa Olong khách tự nấu

59.000 ₫
(13)
Sendo Đế sạc không dây Coteetci 2 in 1 cho IPhone và Apple Watch (Mã SP: Coteetci 2 in 1 CS5160)

Đế sạc không dây Coteetci 2 in 1 cho IPhone và Apple Watch

600.000 ₫
Shopee Kính mắt mèo gọng trắng thời trang

Kính mắt mèo gọng trắng thời trang

22.000 ₫
Shopee Nước rửa tay Laffair can 5 lít dâu, cam, táo các loại- nhập khẩu malaysia- hàng chính hãng

Nước rửa tay Laffair can 5 lít dâu, cam, táo các loại- nhập khẩu malaysia- hàng chính hãng

235.000 ₫
(2)
Shopee Hạt dưa tách vỏ Classyfood

Hạt dưa tách vỏ Classyfood

32.000 ₫
(6)
Shopee combo 10 nút bịt ổ điện an toàn

Combo 10 nút bịt ổ điện an toàn

28.000 ₫
(28)
Shopee Giằng phanh, Cần hãm bát phanh sau Wave RS/ RSX/ S 110 Zin Honda - 43431KWB600

Giằng phanh, cần hãm bát phanh sau wave rs/ rsx/ s 110 zin honda - 43431kwb600

37.800 ₫
(4)
Shopee Hộp đồ chơi nhà bếp 8 món cho bé 2-6 tuổi (Quà tặng khi mua tã bỉm Bobby size S M, L, XL, XXL)

Hộp đồ chơi nhà bếp 8 món cho bé 2-6 tuổi

55.000 ₫
(1)
Shopee Hồ nước TL 30ml (2 hộp)

Hồ nước tl 30ml

6.000 ₫
(1)
Shopee Ốp điện thoại họa tiết hoa đính đá 3D phối ren cho iPhone 7 Plus/8 Plus

Ốp điện thoại họa tiết hoa đính đá 3D phối ren cho iPhone 7 Plus/8 Plus

54.000 ₫
Shopee Set Sát Nách Ba Lỗ TIPI Từ 7kg Thiết Kế Bởi P’TI CHOU

Set sát nách ba lỗ tipi từ 7kg thiết kế bởi p’ti chou

250.000 ₫
(22)
Shopee Áo thun raglan nữ ngắn tay WMNS Beuter Label Black Raglan TShirt

Áo thun raglan nữ ngắn tay WMNS Beuter Label Black Raglan TShirt

473.000 ₫
(199)