combo kim chi 3kg

KIM CHI CÓ TÁC DỤNG LÀM ĐẸP VÀ GIẢM CÂN. Phải nói đến đầu tiên là kimchi giúp da phụ nữ chúng ta đẹp hơn. Khí hậu chỉ là một nguyên do mà lí do lớn nhất vẫn là họ ăn kimchi hàng ngày. Kimchi có khả năng cải lão hoàn đồng cho da của bạn, có tác dụng rất lớn trong việc tẩy tế bào da chết. Một nghiên cứu được công bố trong “Nghiên cứu dinh dưỡng” năm 2011 nghiên cứu ảnh hưởng việc thêm kim chi đến chế độ ăn của 22 người lớn thừa cân hoặc béo phì. Các đối tượng được phân ngẫu nhiên vào một kim chi đã lên men hoặc nhóm kim chi tươi và tiêu thụ thực phẩm trong hai giai đoạn bốn tuần cách nhau bằng một hai tuần nghỉ ở giữa. Nghiên cứu cho thấy cả hai nhóm cho thấy sự cải thiện trong cả trọng lượng cơ thể và thành phần, trong khi nhóm kim chi lên men chứng tỏ giảm tỷ lệ eo hông và mức đường huyết lúc đói, cũng như sự cải thiện huyết áp và nồng độ cholesterol hơn so với nhóm kim chi tươ