Combo 06 gói Gạo Lứt Phúc Thọ đen không hộp 01kg - Gạo lứt đen - Tốt cho tim mạch và tiểu đường - Vườn Đặc Sản

Gạo Phúc Thọ đen không hộp 01kg - Gạo lứt đen - Tốt cho tim mạch và tiểu đường - Vườn Đặc Sản * Sản xuất tại : Tổng cty giống cây trồng Trung ương - Vinaseed. * Khối lượng : 01kg / Hộp. Hạn sử dụng 12 tháng kể từ ngày sản xuất được ghi rõ trên vỏ hộp. + Được canh tác theo qui trình an toàn thực phẩm chuẩn toàn cầu GlobalGAP, không có bón phân hoá học, không phun thuốc trừ sâu. + Lợi ích sức khỏe của gạo Lứt đen : Giảm cholesterol, ngăn ngừa mỡ máu. Tốt cho tim mạch và phòng tránh tiểu đường. Gạo lứt đen Phúc thọ là một thực phẩm tinh bột (carbohydrate) với tỷ lệ đường thấp nên rất tốt cho những người có chỉ số đường huyết cao- bệnh nhân bị bệnh tiểu đường. Gạo lứt đen Phúc thọ có giá trị dinh dưỡng rất cao, trong 100g bột gạo lứt có chứa: - Sinh tố B1 (2,83 mg) hiệu quả với chứng thiếu máu và bệnh tê phù. - Sinh tố B2 (0,56mg) làm đẹp người. - Sinh tố B6 (5,30mg) bổ máu, chữa bệnh thần kinh, mất ngủ. - Sinh tố E (37, 60mg) làm mịn da, hạn chế sự lão hóa, kéo dài tuổi thanh xuân. - Sinh tố B12 hiệu quả đối với chứng thiếu máu. - Glutathione đề phòng nhiễm xạ, axit glutamic tự nhiên làm tăng sự ngon ăn và làm xoa dịu hệ thần kinh, chất sắt làm cho máu trở nên trong sạch, và các chất khoáng khác như canxi - Chất niacin (6,8mg) phòng loét dạ dày mãn tính. - A-xít pantothenic (24,60mg) làm máu trong sạch, da dẻ mịn màng. - Sinh tố IP 6 rất tốt cho bệnh nhân bị bệnh đái tháo đường. So sánh giữa gạo lứt và gạo trắng, Gạo lứt có chứa nhiều hơn 30% protein, gấp 4 lần vitamin B1, gấp 2 lần vitamin B5 và chất dầu. Ngoài ra, trong cám gạo lứt còn có chứa hơn 19 loại acid amin cần thiết cho sự phát triển của con người ở mọi lứa tuổi. Các nhà nghiên cứu cho rằng chất chống oxy hóa màu đen này giúp bảo vệ thành mạch và ngăn ngừa sự phá hủy DNA – yếu tố dẫn đến ung thư. Chất anthocyanin được cho là có nhiều trong các loại thực phẩm màu tím, đỏ và màu xanh như là trái Dâu tây, Dâu tằm, Sim, Nho và Cà tím… trong khi gạo trắng được phát hiện là nguyên nhân gây bệnh tê phù (Beri beri) do thiếu vitamin B1. CÁCH NẤU GẠO LỨT + Vo gạo 1 lần, cho gạo và nước theo tỷ lệ 1:2. Cho vài giọt dầu Oliu và 1 ít muối biển để vị cơm ngon hơn. Để tăng thêm hương vị, bạn có thể nấu cùng với đậu đỏ, đậu gà, hạt sen, hạt lạ Tất cả các loại hạt đều nên ngâm trước khi nấu khoảng 4 giờ đồng hồ. NHAI KĨ KHI ĂN Gạo lứt đen Phúc Thọ có nhiều chất xơ hơn gạo thường nên việc nhai kỹ khi ăn sẽ giúp cho việc hấp thụ các vitamin và khoáng chất từ gạo được tốt hơn. #vuondacsan #gạo_lứt #gao_lut #gạo_lứt_đen #gao_phuc_tho #gạo_phúc_thọ #gaolut #gao_lut_ngon #gạo_lứt_ngon#gạo_lứt_nguyên_chất #gao_lut_nguyen_chat