GIỚI THIỆU SẢN PHẨM

Bóng Tập Yoga PVC Hittime, Dày Bóng Cân Bằng Tập Thể Dục Pilates Gym Tại Nhà Bóng Làm Việc Lớp Học Tập Cardio Drumming 25Cm/75Cm

1. Dome ball (Yoga với Bóng) là một dụng cụ tập luyện đa năng trong thể thao và hỗ trợ cực tốt trong các bài tập chữa trị đau lưng, đồng thời làm tăng sức mạnh cho nhóm cơ trung tâm gồm: Cơ lưng, cơ bụng, cơ liên sườn, cơ mông. Đặc biệt trong Yoga, bóng mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ:2. Điều chỉnh tư thế, hỗ trợ bạn thực hiện những động tác khó trong Yoga một cách chuẩn xác3. Giúp tăng sự liên kết trong và ngoài vùng lưng và các bộ phận dễ chấn thương trong cơ thể. Nhờ đó tạo ra những bó cơ dài và chắc chắn, không còn mỡ thừa. Giúp bạn có thể tránh đau nhức các cơ thường gặp.4. Tập Yoga cùng với bóng có rất nhiều tư thế vì đòi hỏi bạn đỡ cả cơ thể bằng nhiều cách mới mẻ. Một số bài tập đòi hỏi bạn thực hiện các tư thế thật chậm rãi, điều này sẽ góp phần tăng sức bền cho bạn.5. Theo nghiên cứu mới nhất của viện Khoa học thể dục thể thao, sử dụng Bóng tập loại 25cm/ 75cm là tốt nhất cho xương khớp của bạn khi tập các bài tập bổ trợ tăng cơ giảm mỡ.