Bóng tập Yoga trơn 55cm

Bóng yoga - bóng tập yoga hỗ trợ nhiều động tác tư thế tập luyện yoga giảm mỡ hiệu quả

• Bóng tập được chia ra làm 2 loại chính : Bóng tập Yoga-Gym loại trơn và
• Bóng tập Yoga-Gym gai massage. Bóng tập Yoga/Gym có thêm gai massage có tác dụng massage, tác động các huyệt mạch, có lợi cho sức khỏe.
• Bóng được thiết kế có khả năng chịu lực tốt lên đến 150kg, độ bền cao, thời gian sử dụng thông thường là trên 3 năm.
• Ngoài công dụng tập yoga, gym, bóng còn được sử dụng hỗ trợ điều trị bệnh đau lưng cho dân văn phòng, bệnh tự kỷ ở trẻ nhỏ,…
• Tập luyện vớigiúp cơ thể bạn thêm khoẻ mạnh, mềm dẻo, một cơ bắp thật săn chắc và khả năng cân bằng tốt chỉ bằng những bài tập đơn giản và nhẹ nhàng
• Tư thế chủ yếu khi bạn tập là ngồi vào bóng giống như bạn ngồi vào ghế thường và tập được nhiều động tác khác nhau để từ đó mang lại cho bạn cơ thể bạn một thân hình khoẻ đẹp, đường cong mềm mại, eo thon.

Những bài tập cơ bản với Bóng tập Yoga trơn 55cm

Bóng có 4loại kích thước 55cm, 65cm, 75cm & 85cm:

• Bóng tập yoga đường kính 55cm
• Bóng tập yoga đường kính 65cm phù hợp với những người cao dưới 1,65m.
• Bóng tập yoga đường kính 75cm phù hợp với những người cao trên 1,65m.
• Bóng tập yoga đường kính 85cm phù hợp với những người có cơ thể cao lớn hơn hoặc những bài tập đặc biệt

* GIỚI THIỆU CHI TIẾT SẢN PHẨM BÓNG TẬP YOGA TRƠN 55CM:

• Bóng tập yogaPVC
• Bóng có 4cỡ đường kính 55cm,65cm, 75cm & 85cm với 5 màu sắc đỏ, hồng, tím, xanh dương & Xám bạc để bạn lựa chọn.
• Tập Yoga với bóng tập rất đơn giản, nhẹ nhàng mà lại hiệu quả, giúp bạn có thân hình cân đối, săn chắc và tăng khả năng cân bằng cũng như sự tập trung.
• Bài tập Yoga với bóng yêu cầu bạn phải sử dụng cùng lúc nhiều cơ bắp, do đó sẽ đốt cháy nhiều mỡ và tiêu hao nhiều calo hơn so với các bài tập tay không, vì vậy mà hiệu quả tập luyện cũng rất lớn. Nó giúp bạn nhanh chóng có được thân hình thon thả.
• Thích hợp cho mọi người tập luyện, bao gồm cả mẹ bầu, trẻ em, người cao tuổi hay đang chữa bệnh để hồi phục sức khỏe. Có tác dụng hỗ trợ rất tốt trong hồi phục chấn thương, đặc biệt hiệu quả trong trị liệu đau lưng, đau hông, tăng cường hệ tuần hoàn máu và chức năng tim phổi.
• Được các bác sỹ khuyên dùng trong việc điều trị đối với trẻ tự kỷ, trị liệu cho trẻ chậm phát triển vận động cũng như hồi phục chức năng cho trẻ bại não.
• Bóng tập cũng được sử dụng rất nhiều trong các bài tập thể dục, Gym hay Fitness.
• Ngoài ra, bóng còn có thể sử dụng làm ghế ngồi hay cho trẻ em chơi rất tiện lợi.
• Khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại rất gọn, thích hợp cho việc mang đi mang lại.
• Bóng có độ bền cao, thời gian sử dụng trên 3 năm.

* Hướng dẫn bơm bóng:

Để thuận tiện cho việc vận chuyển, bóng được đóng gói không có hơi và gấp gọn bọc trong túi nilon. Khi sử dụng các bạn làm theo các bước sau:

1. Dỡ và trải bóng ra, rút van chặn khí (màu trắng) ở lỗ bơm bóng ra.
2. Bơm hơi vào qua lỗ bơm (có thể dùng bơm bóng bay, bơm xe đạp, xe máy… ), bơm vừa đủ cho bóng căng đều bề mặt là được.
3. Ấn van chặn khí vào và bạn có thể sử dụng.

Với các bạn mua thêm hay được tặng kèm bơm bóng có thể xem thêm hướng dẫn bơm ở đây. Các phòng tập cần bơm nhiều bóng một lúc thì tốt nhất là đem ra đầu ngõ nơi có hiệu bơm xe máy nhờ họ dùng bơm máy là nhanh và khỏe nhất.

* Lưu ý:

+ Khi xuất xưởng bóng được phun một lớp dầu mỏng trên bề mặt với mục đích chống dính và bảo quản trong quá trình đóng gói/vận chuyển, sau khi bơm bóng bạn nên dùng khăn ướt lau hoặc dùng nước xà phòng loãng rửa sạch trước khi sử dụng nhé!

+ Bóng vừa mới bơm sẽ có những vết nhăn (do bị gập lại khi đóng gói), các vết này sẽ mất đi sau vài ngày sử dụng.

+ Do chất liệu bóng từ cao su có độ co giãn & đàn hồi nên kích thước bóng sẽ có độ sai số (+/-)3cm, ngoài ra kích thước bóng cũng thay đổi tùy thuộc vào bạn bơm non hay căng.

Video giới thiệu Bóng tập Yoga đa năng Sportslink