Bao cát tập võ Star Sport (120 x 32cm)

Được xem là một trong những phương phát rèn luyện sức khỏe và duy trì vóc dáng, bao cát đấm bốc giờ đây trở nên tiện lợi hiệu quả hơn với xích treo kèm theo. Bao cát tập võ Star Sport (120 x 32cm) chính là sản phẩm số 1 hiện nay. Được làm từ chất liệu cao cấp, sản phẩm mang lại độ bền cao và chịu lực tốt. Đặc biệt với xích treo kèm theo, cho phép bạn có thể di chuyển bao cát đấm bốc và đặt ở bất cứ đâu.

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT:

- Được sản xuất trực tiếp trong nước do đó chất lượng được đảm bảo,vỏ da được làm bằng chất liệu da tổng hợp bền,có nhiều màu sắc.Đặc biệt khả năng chịu lực,chịu nén cực tốt,thích hợp cho những người ưa môn võ thuật mạnh mẽ.Đường may chắc chắn và sắc nét.

- Với chất liệu chính chủ yếu là vải vụn và mút được nhồi bên trong,bao cát đấm bốc có độ đàn hồi phù hợp nên không có cảm giác bị đau tay hoặc chân khi tập.

- Bạn có thể cho thêm cát hoặc cho bớt vải bên trong ra rất dễ dàng,bởi sản phẩm có khóa kéo nên bạn hoàn toàn có thể chủ động.

- Có dây xích được móc chắc chắn,làm bằng thép chịu lực không gỉ.

- Sản phẩm rất phù hợp cho tập tại nhà hoặc các phòng Gym chuyên nghiệp.

Cách tập luyện với bao đấm bốc hiệu quả:

- Khi tập với bao cát tập võ thì việc quan trọng nhất là xác định được sức nặng của mình so sánh với bao đấm. Một người 50 ký không nên đánh bao nặng hơn 3/4 trọng lượng chính của thân thể mình.

- Khi tập bạn cũng không nên tập chỉ một kiểu đấm hay đá duy nhất, mà phải thay đổi đòn thế liên tục trong quá trình luyện tập. Tập kéo dài với 1 kỹ thuật nó sẽ tạo nên thói quen khó đánh được đòn khác.

 Khi mới bắt đầu thì chúng ta nên tập bằng bao đấm boxing nhét ruột bằng vải, sau đó bỏ thêm chút mạt cưa vào, sau đó thì dùng những cái khác như mạt cưa nặng, cát và đừng quá vội mà hư tay chân.

- Để đạt được hiệu quả cao nhất thì cách tập tốt nhất là 2 người đứng 2 hướng khác nhau đấm đá ngược hướng đễ tạo sức mạnh cho cả 2 người.

- Chú ý khi tập luyện nên mang bao đấm bốc để đấm bao cát, không dùng tay chân chai đá.

- Nếu bạn tập với bao cát tập võ toàn cát thì nên cẩn thận, tính cho phù hợp về số lượng lần tập rồi tăng dần khối lượng, không giục tốc bất đạt mà chấn thương mang hại về sau. Điều quan trọng nhất là phải có thuốc xoa bop trước và sau khi tập, hiệu quả tập luyện khá hay nhưng cần nỗ lực vì rất đau.

- Khi tập bạn cố gắng thực hiện tất cả các động tác nhưng phải đúng kỹ thuật để tránh những chân thương đáng tiếc có thể xảy ra. Kỹ thuật đúng là nắm đấm chặt, tập trung, cổ tay phải thẳng dù đấm thẳng, vòng cầu hay móc, ra đòn phải dứt khoát... Trong khi tập nếu đòn nào chưa nhuyễn thì hãy tập thật chậm cho chính xác quen dần sẽ nhanh.