200g Tâm sen khô ngon hàng đẹp hỗ trợ mất ngủ cực tốt ( hàng chuẩn sấy khô nhà làm)

🍵🍵🍵TRÀ TÂM SEN (TIM SEN) 🌺🌺🌺TÁC DỤNG: 🌱Giúp an thần, tr mất ngủ 🌱Giúp thanh nhiệt, ăn ngon ngủ tốt. uống trà tâm sen hàng ngày rất tốt cho cơ thể 🌻🌻🌻CÁCH DÙNG: 🍵Chuẩn bị: 3-5gr tâm sen khô, ly thủy tinh, 200ml nước đun sôi 🍵Tiến hành: Cho tim sen khô vào ly và đổ khoảng 200ml nước sôi, sau 10 phút tâm sen sẽ chìm xuống đáy 🍵Thưởng thức:Có thể uống thay trà trong ngày. TÂM SEN CÓ TÁC DỤNG GÌ - Tâm sen có tác dụng thanh nhiệt, giải đ trấn tâm kinh, hỗ trợ và duy trì giấc ngủ một cách hiệu quả. - Tâm sen có vị đắng, tính hàn, thích hợp sử dụng cho người bị mất ngủ kèm theo các triệu chứng như ù tai, miệng khô, bốc hỏa… Ngược lại, với những người mất ngủ ở thể hư nhược với các triệu chứng như suy nhược cơ thể, ăn uống kém, mệt mỏi, hay mê ngủ, dễ tỉnh giấc, chất lưỡi nhợt nhạt… thì không nên sử dụng trà tâm sen. - Tâm sen có tác dụng làm giảm mỡ máu, ổn định huyết áp ở người bị huyết áp cao hàng có sẵn. 0