1kg lạc sống bóc vỏ( đậu phộng bóc vỏ)
1kg lạc sống bóc vỏ( đậu phộng bóc vỏ)
1kg lạc sống bóc vỏ( đậu phộng bóc vỏ)

1kg lạc sống bóc vỏ( đậu phộng bóc vỏ)

Giá từ Shopee Shopee

4.4

54 đánh giá
914 lượt bán
So sánh giá
Tìm thấy 12 nơi bán khác, giá từ 15.000 ₫ - 48.000 ₫
platform
Lạc - đậu phộng bóc vỏ hạt to chắc

4.9

10 đánh giá
15.000 ₫

Đến nơi bán

500gr đậu phộng sống đã bóc vỏ - sạch 100%
36.000 ₫

Đến nơi bán

Đậu phộng bóc vỏ chất lượng nhà trồng
37.000 ₫

Đến nơi bán

platform
Đậu phộng sống bóc vỏ 500g

5.0

2 đánh giá
30.000 ₫

Đến nơi bán

Đến nơi bán

1kg Lạc sống, Đậu phộng sống tách vỏ
33.000 ₫

Đến nơi bán

Xem thêm 6 nơi bán khác

Mô tả sản phẩm
Củ lạc (hay còn gọi là đậu phộng) thuộc gia đình họ Đậu, có nguồn gốc từ Nam Mỹ. Củ lạc là một món ăn chơi quen thuộc của người Việt Nam, có thể rang hoặc ướp muối mặn ăn kèm với cơm. Ngoài ra, đậu phộng cũng là một loại hạt có thể ăn sống. Mặc dù có hàm lượng chất béo cao, đậu phộng vẫn là một thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe, không gây dị ứng. Nhìn chung, giá trị dinh dưỡng của đậu phộng rang và đậu phộng ăn sống là như nhau. Calo và các chất dinh dưỡng khác Một khẩu phần ăn (khoảng 29g đậu phộng sống) sẽ bao gồm khoảng 161 đơn vị calo và 14g chất béo. Nếu đang thực hiện theo chế độ ăn kiêng, bạn có thể lo ngại về hàm lượng chất béo có trong củ lạc. Tuy nhiên một nghiên cứu được đưa ra hồi tháng 1/2011 cho hay, ăn lạc sẽ không làm bạn tăng cân. Hơn nữa, có đến 20-35% lượng calo mà cơ thể chúng ta hấp thụ là xuất phát từ nguồn chất béo. Đậu phộng ăn sống còn là một nguồn thực phẩm dồi dào protein, carbohydrates và chất xơ. Một khẩu phần ăn (khoảng 29g đậu phộng sống) cho bạn 7,3g chất đạm; 4,6g carbohydrates và 2,4g chất xơ. Vitamin Củ lạc sống là nguồn thực phẩm giàu vitamin B. Cứ 29g lạc sống cung cấp cho cơ thể bạn 17% lượng niaxin (vitamin B-3) cần thiết cho một ngày. Ngoài chức năng bổ sung năng lượng cho cơ thể, vitamin B-3 có trong củ lạc còn giúp cơ thể sản xuất nhiều loại hooc môn. Ăn lạc sống còn cung cấp cho chúng ta 12% tiamin (vitamin B-1), 5% axit pantothenic (vitamin B-5), 5% vitamin B-6 và 2% riboflavin (vitamin B-2) trong tổng số nhu cầu vitamin mỗi ngày. Các khoáng chất Bao gồm đậu phộng sống trong chế độ ăn sẽ cho phép cơ thể bạn tiếp nhận khoảng 16% nhu cầu đồng, 12% nhu cầu magie, và 11% nhu cầu phốt pho mà chúng ta cần tiêu thụ mỗi ngày. Đồng thời, củ lạc cũng cung cấp cho cơ thể một lượng nhỏ sắt, canxi, kẽm và kali. Như vậy, ăn lạc sống tốt cho xương và sức khỏe tim mạch.
Gợi ý hôm nay
Lazada [ SALES SẬP SÀN ] Loa Bluetooth Mini chống nước JBL A005 đèn led, CLoa mini Bluetooth,, Loa mini Loa không dây nghe nhạc kết nối đa cổng, Âm thanh 9D 360 độ, Bass 2 màng siêu hay, Loa di động Pin siêu trâu 3000mah

Loa Bluetooth Mini chống nước JBL A005 đèn led, CLoa mini Bluetooth,, Loa mini Loa không dây nghe nhạc kết nối đa cổng, Âm thanh 9D 360 độ, Bass 2 màng siêu hay, Loa di động Pin siêu trâu 3000mah

105.000 ₫
(22)
Shopee Váy Đầm Xô Nữ live 1975.2hand.store maxi mùa hè style đi biển có form bigsize

Váy Đầm Xô Nữ live 1975.2hand.store maxi mùa hè style đi biển có form bigsize

59.000 ₫
(13)
Shopee 500g túi zip óc chó sapa loại 1 to

500g túi zip óc chó sapa loại 1 to

80.000 ₫
(1)
Shopee ROTUYN CÂN BẰNG TRƯỚC CHEVROLET CAPTIVA/ TRAX

Rotuyn cân bằng trước chevrolet captiva/ trax

230.000 ₫
Shopee Ốp lưng Samsung Galaxy Note10 plus Note 10 China Style Flower Soft TPU

Ốp lưng Samsung Galaxy Note10 plus Note 10 China Style Flower Soft TPU

68.000 ₫
(6)
Shopee Tai nghe Zidli ZH11S RGB LED

Tai nghe zidli zh11s rgb led

680.000 ₫
(1)
Shopee Khay sim điện thoại HTC Butterfly S / X901E / X901S / X920S - Khay Sim Ngoài

Khay sim điện thoại htc butterfly s / x901e / x901s / x920s - khay sim ngoài

60.000 ₫
Shopee Hạt Thức Ăn Dành Cho Chó Doby Hàn Quốc túi chiết

Hạt Thức Ăn Dành Cho Chó Doby Hàn Quốc túi chiết

70.000 ₫
(3)
Shopee Đầm Hai Dây Dáng Dài Thiết Kế Mới Xinh Xắn Thời Trang Mùa Hè Dành Cho Nữ

Đầm hai dây dáng dài thiết kế mới xinh xắn thời trang mùa hè dành cho nữ

326.000 ₫
(1)
Shopee Bộ kít 4 món innisfree

Bộ kít 4 món innisfree

185.000 ₫
(4)
Shopee combo bột tẩy lồng giặt

Combo bột tẩy lồng giặt

200.000 ₫
(1)
Shopee Ngũ cốc Kellogg's Mueslix hương Hoa quả hộp 375g

Ngũ cốc Kellogg's Mueslix hương Hoa quả hộp 375g

125.000 ₫
Shopee 1GB/Ngày sim du lịch CAMPUCHIA tiết kiệm 50% so với mua ở nước ngoài không giới hạn tốc độ [Có eSim]

1GB/Ngày sim du lịch CAMPUCHIA tiết kiệm 50% so với mua ở nước ngoài không giới hạn tốc độ

97.000 ₫
(18)
Shopee Bộ ốc vít, kẹp bắt nhựa dàn áo xe Nouvo 4 yamaha

Bộ ốc vít, kẹp bắt nhựa dàn áo xe Nouvo 4 yamaha

99.000 ₫
(4)
Shopee QUẦN SU LẠNH

Quần su lạnh

17.000 ₫
(1)
Shopee Áo Polo Nam, BW Embroidered Back, Chất Thun Cotton Dày Dặn Co Giãn, PL002875, SOMEHOW

Áo polo nam, bw embroidered back, chất thun cotton dày dặn co giãn, pl002875, somehow

350.000 ₫
(9)
Shopee [GIÁ SỈ] Thùng 100c Khẩu Trang 5D Nhật Minh KÈM QUÀ

Thùng 100c khẩu trang 5d nhật minh kèm quà

22.000 ₫
(4)
Shopee [SEASON SS21] Giày Thể Thao Nam Tập Luyện Đa Năng Reebok ADVANCED TRAINER FX1625

Giày thể thao nam tập luyện đa năng reebok advanced trainer fx1625

1.790.000 ₫
(5)
Shopee ✗◕✶Mô phỏng trẻ em xe quét rác vệ sinh đồ chơi câu chuyện âm nhạc xe phun nước phun nước quét kho báu nam quán tính xe m

✗◕✶Mô phỏng trẻ em xe quét rác vệ sinh đồ chơi câu chuyện âm nhạc xe phun nước phun nước quét kho báu nam quán tính xe m

158.000 ₫
Shopee Bộ 20 quần nam

Bộ 20 quần nam

250.000 ₫