* ĐẬU GÀ & ĐẬU HÀ LAN XANH & ĐẬU CÚC
Hướng dẫn sử dụng
- Rửa sạch đậu và ngâm trong nước sạch khoảng 8 giờ (hay qua đêm) trước khi chế biến. Dùng làm salads, nấu xôi, nấu chè, xào thập cẩm, sữa đậu, nghiền nhuyễn + dầu oliu dùng với bánh mì, bột dinh dưỡng, làm bánh, dùng nấu với cơm,súp, làm nước sốt...
- Cho vào nồi áp suất hầm nhừ sẽ nhanh hơn.
* ĐẬU LĂNG ĐỎ
Hướng dẫn sử dụng
- Đậu tách đôi không cần ngâm nước. Dùng làm salads, nấu xôi, nấu chè, xào thập cẩm, sữa đậu, nghiền nhuyễn + dầu oliu dùng với bánh mì, bột dinh dưỡng, làm bánh, dùng nấu với cơm,súp đậu, làm nước sốt...
- Cho vào nồi áp suất hầm nhừ sẽ nhanh hơn.
#ĐậuGà #Chickpeas #ThựcPhẩmSạch #GiàuDinhDưỡng #NguồnProteinThựcVật #ChấtXơ #TốtChoSứcKhỏe
#ĂnChay #ThựcPhẩmChoNgườiTiểuĐường #SốngKhỏe #GiảmCânLànhMạnh #GlycemicIndexThấp #TăngCườngNăngLượng #SiêuThựcPhẩm
#KhôngBiếnĐổiGen